Kreatin
Celkem 3 produktů
CREATIN MONOHYDRATE 500G vysoce čistý kreatinový prášek bez příchuti zvyšuje fyzickou výkonnost snadno rozpustný 500g dóza = 100 porcí G M T Rozpoznat jazykAfrikánštinaAlbánštinaAngličtinaArabštinaArménštinaÁzerbájdžánštinaBarmštinaBaskičtinaBěloruštinaBengálštinaBosenštinaBulharštinaCebuánštinaČeštinaČičevštinaČínština (Zied)Čínština (Trad)DánštinaEsperantoEstonštinaFilipínštinaFinštinaFrancouzštinaGalicijštinaGruzínštinaGudžarátštinaHaitská KreolštinaHauštinaHebrejštinaHindštinaHmongštinaHolandštinaChorvatštinaIgboštinaIndonéštinaIrštinaIslandštinaItalštinaJaponštinaJavánštinaJidišJorubštinaKannadštinaKatalánštinaKazaštinaKhmerštinaKorejštinaLaoštinaLatinaLitevštinaLotyštinaMaďarštinaMakedonštinaMalajálamštinaMalajštinaMalgaštinaMaltštinaMaorštinaMarátštinaMongolštinaNěmčinaNepálštinaNorštinaPandžábštinaPerštinaPolštinaPortugalštinaRumunštinaRuštinaŘečtinaSesothštinaSinhálštinaSlovenštinaSlovinštinaSomálštinaSrbštinaSundánštinaSvahilštinaŠpanělštinaŠvédštinaTádžičtinaTamilštinaTelužštinaThajštinaTurečtinaUkrajinštinaUrdštinaUzbečtinaVelštinaVietnamštinaZulu AfrikánštinaAlbánštinaAngličtinaArabštinaArménštinaÁzerbájdžánštinaBarmštinaBaskičtinaBěloruštinaBengálštinaBosenštinaBulharštinaCebuánštinaČeštinaČičevštinaČínština (Zied)Čínština (Trad)DánštinaEsperantoEstonštinaFilipínštinaFinštinaFrancouzštinaGalicijštinaGruzínštinaGudžarátštinaHaitská KreolštinaHauštinaHebrejštinaHindštinaHmongštinaHolandštinaChorvatštinaIgboštinaIndonéštinaIrštinaIslandštinaItalštinaJaponštinaJavánštinaJidišJorubštinaKannadštinaKatalánštinaKazaštinaKhmerštinaKorejštinaLaoštinaLatinaLitevštinaLotyštinaMaďarštinaMakedonštinaMalajálamštinaMalajštinaMalgaštinaMaltštinaMaorštinaMarátštinaMongolštinaNěmčinaNepálštinaNorštinaPandžábštinaPerštinaPolštinaPortugalštinaRumunštinaRuštinaŘečtinaSesothštinaSinhálštinaSlovenštinaSlovinštinaSomálštinaSrbštinaSundánštinaSvahilštinaŠpanělštinaŠvédštinaTádžičtinaTamilštinaTelužštinaThajštinaTurečtinaUkrajinštinaUrdštinaUzbečtinaVelštinaVietnamštinaZulu Hlasová funkce je omezena na 200 znaků Možnosti : Historie : Zpětná vazba : Donate Fechar KREATIN MONOHYDRÁT Nyní NOVINKA v ALL STARS - čistý kreatin monohydrát v prášku ve vysoké kvalitě CO JE KREATIN? Kreatin je jednou z nejoblíbenějších účinných látek v doplňcích stravy ve fitness a silovém tréninku. Je to sloučenina aminokyselin argininu, glycinu a methioninu a přímo se podílí na energetickém zásobování svalů. Z příjmu 3 g čistého kreatinu denně podporuje celkovou fyzickou výkonnost při rychlostním silovém tréninku v rámci krátkodobých, intenzivních cvičení. To bylo potvrzeno četnými testy, je uznáno EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin) a je schváleno jako prohlášení pro produkty s alespoň 3 g čistého kreatinu v denní dávce. SLOŽENÍ NOVÉHO KREATINU MONoHYDRATE OD ALL STARS Prášek bez chuti se skládá ze 100% kreatin monohydrátu. Nebyla přidána žádná další plniva, konzervační látky, sladidla, dochucovadla ani barviva. KDO MŮŽE UŽÍVAT KREATINOVÉ DOPLŇKY? Kreatin se nyní dostal do mnoha sportů jako přísada do různých produktů nebo jako monosuplement. V minulosti je využívali především čistě siloví sportovci a kulturisté, ale nyní si našel cestu i do jiných rychlostních silových sportů i vytrvalostních sportů a využívají je také atleti, cyklisté nebo týmoví sportovci, zejména ve fázích budování svalů v přípravě na soutěže. JAK SE KREATIN MONOHDYDRÁT POUŽÍVÁ? Na 1 porci smíchejte 5 g prášku s 200 ml vody v šejkru a dobře protřepanou směs vypijte k snídani nebo před či po tréninku. ALL STARS doporučuje užívat jej jednou denně po dobu 8-12 týdnů. Poté je třeba si dát čtyřtýdenní pauzu od užívání kreatinu. Upozornění: Příjem kreatinu monohydrátu může vést k přibývání na váze. Tabulka nutričních hodnot 100g 5g Energetická hodnota <0,1kJ (<0,1kcal) 0kJ (0kcal) Tuky <0,1g 0g - z toho nasycené mastné kyseliny 0g 0g Sacharidy <0,1g 0g - z toho cukr 0g 0g Bílkoviny <0,1g 0g Sůl 0g 0g Kreatin monohydrát 100g 5000mg
Nový doplněk POWER s kreatin monohydrátem, beta-alaninem a hořčíkem ve formě prášku k užívání jednou denně. 3200 mg Beta Alaninu 2500 mg Creatine Creapure® 150 mg hořčíku obohacené o maltodextrin ALL STARS CREATINE + BETA-ALANINE, s hořčíkem Nový doplněk POWER s kreatin monohydrátem, beta-alaninem a hořčíkem ve formě prášku k užívání jednou denně. Prášek je bez chuti a skládá se z kreatinu monohydrátu (2500 mg - z toho téměř 2200 mg čistého kreatinu), 3200 mg beta-alaninu a 150 mg hořčíku (jako magnesium citrát a bisglycinát). Obohaceno o malé množství maltodextrinu. Nebyl přidán žádný cukr, barviva, konzervační látky ani dochucovadla. Ingredience podrobně: Kreatin je jedním z nejoblíbenějších a nejznámějších doplňků stravy pro fitness a silové sportovce a skládá se ze 3 aminokyselin argininu, glycinu a methioninu. Přímá účast na dodávce energie svalům je tak důležitá pro mnoho sportovců, zejména ve fázích budování svalů. To bylo také potvrzeno v mnoha vědeckých studiích. To potvrdil i EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin). Podle toho kreatin podporuje „všeobecný, fyzický výkon při výbušném silovém tréninku v kontextu krátkodobé, intenzivní zátěže“. Vysoce kvalitní CREAPURE (Made in Germany) byl použit v novém ALL STARS doplňku CREATINE + BETA ALANINE. Beta-alanin je přirozeně se vyskytující aminokyselina. Je produkován v játrech nebo střevními bakteriemi v těle, kromě toho je absorbován potravou a dále zpracováván na karnosin. Ve svalech se karnosin podílí mimo jiné na vyvážené pH rovnováze a tím i na výkonnosti svalů. V četných studiích byl denní příjem 3,2 g beta-alaninu klasifikován jako optimální. Hořčík. Který sportovec tuto složku nezná? Minerál hořčík je obvykle prvním doplňkem, se kterým sportovec přijde do styku. Téměř každý ví, jak je důležitý dostatek hořčíku pro normální funkci svalů. Hořčík je pro svaly důležitý nejen přímo, ale i nepřímo, protože se podílí na rovnováze elektrolytů, syntéze bílkovin a energetickém metabolismu. Proč KREATINE + BETA-ALANIN od ALL STARS? Obvykle se užívá kolem tréninku nebo jako obohacení běžné stravy v intenzivních fázích pro budování svalů a hmoty. V kombinaci s beta-alaninem a hořčíkem dokonale podporují svalovou funkci a pro nejlepší výkon během tréninku. Ve spojení s vhodným tréninkovým a výživovým programem mohou významně přispět k budování svalů. Kdo může užívat CREATINE + BETA ALANINE? CREATINE BETA ALANINE bez chuti mohou sportovci používat v široké škále sportů, zejména během tréninkových fází k budování svalů. Ve fitness a zejména při posilování, ale nyní se stále více používá také ve vytrvalostních a vysokorychlostních sportech. Nedoporučujeme užívat déle než 12 týdnů. Poté byste si měli dát alespoň 4 týdny pauzu. Užívání kreatinu může vést k nárůstu hmotnosti. Tabulka nutričních hodnot: Průměrné nutriční hodnoty ve 100g v 1porci v 7g prášku s vodou Hořčík 2148 mg 150 mg Creatin monohydrát 35714 mg 2500 mg - z toho creatin 31403 mg 2198 mg Beta Alanine 45714 mg 3200 mg Dávkování : Doporučené dávkování: Smíchejte 7 g prášku (1 odměrka) s 200 ml vody v šejkru. 1 porce denně, nejlépe se snídaní, před nebo po tréninku. Užívání kreatinu může vést k nárůstu hmotnosti. Užívejte kreatin beta-alanin po dobu 12 týdnů. Poté na 4 týdny přestaňte užívat. Poté aplikaci kreatinu beta-alaninu zopakujte. Uvedený denní příjem nesmí být překročen. Výrobek není vhodný pro děti a těhotné ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Není náhradou vyvážené, pestré stravy a zdravého životního stylu.
Kapsle bez želatiny s 5000 mg kreatin monohydrátu JAK SE KREATINOVÉ KAPSLE POUŽÍVAJÍ? Kreatin využívají kulturisté, siloví sportovci, vytrvalostní a kondiční sportovci. Z denního příjmu 3 g kreatinu denně potvrdil EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin) výkonnostní efekt rychlostního silového tréninku v kontextu krátkodobé intenzivní fyzické aktivity. Kreatin má příznivý vliv na přísun energie a sportovci využívají kreatin speciálně pro zvýšení svalové pumpy a síly. V kombinaci s koordinovaným tréninkovým programem může kreatin podpořit budování svalů a vést ke zvýšení síly. CO OBSAHUJÍ KREATINOVÉ KAPSLE ALL STARS? Mega Caps obsahují 714 mg kreatin monohydrátu v jedné kapsli. Každých 7 kapslí tvoří jednu porci a poskytuje tak 5000 mg vysoce kvalitního kreatinu. Kromě toho jsou ve výrobku obsaženy pouze složky obalu tobolky bez želatiny. Tobolky se snadno polykají, snadno se dávkují a pohodlně se přepravují. Denní příjem by měl být připraven na snídani nebo kolem tréninku s dostatečným množstvím tekutin. Kreatinové kapsle doporučujeme užívat po dobu 8-12 týdnů, během kterých může dojít k přibírání na váze. Po této fázi by měla následovat 4týdenní přestávka v užívání tobolek, po které lze tobolky znovu užívat.