Sport a fitness
Celkem 20 produktů
Magnetický rotoped Acra Brother BC51 je určený pro všechny uživatele s výškou do 2 m a je vhodný pro aerobní cvičení v posilovně i v domácím prostředí. Umožňuje manuální volbu zátěže z 8 stupňů pomocí 6kg setrvačníku, tudíž si snadno přizpůsobíte obtížnost cvičení požadované úrovni. Jedná se tedy o vysoce praktický posilovací stroj, který skvěle poslouží amatérským i profesionálním cyklistům a dalším sportovcům všeho druhu. Hlavní přednosti Magnetický rotoped s robustní konstrukcí Vhodný do posilovny i pro domácí použití Doporučená výška postavy až 200 cm Maximální nosnost činí 130 kg 8 stupňů nastavitelné magnetické zátěže Funkce Scan pro stálé zobrazení údajů Měří váš čas, ujetou vzdálenost i rychlost Zobrazí spálené kalorie, tep i tělesný tuk Funkce Recovery hlídá váš kardio systém Přesný monitoring údajů Zabudovaný počítač měří čas, ujetou vzdálenost, vynaloženou rychlost, spálené kalorie, procentuální poměř tělesného tuku a také srdeční frekvenci, takže budete mít dostatek údajů pro důslednou analýzu vašeho sportovního výkonu i zdravotního stavu. Prémiová funkce Recovery představuje unikátní řešení pro sledování regenerace, které vám pouhým stisknutím vyhrazeného tlačítka prozradí, zdali je váš kardio-vaskulární systém dostatečně zregenerovaný a připravený na další náročný trénink. Rovněž zde nechybí funkce Scan, která obstará pravidelné zobrazení všech měřených údajů pro vyšší přehlednost během cvičení a posilování. Důmyslné zpracování Rotoped Acra BC51 má lehké a zároveň dostatečně robustní provedení, tudíž odolá maximálnímu zatížení o hmotnosti až 130 kg. Uživatelský komfort zvyšuje vertikálně i horizontálně nastavitelné sedlo, proto si rotoped snadno přizpůsobíte svým potřebám. Středová osa je 3krát uložená na kvalitních ložiskách a převod pogumovaným plochým řemenem zajistí nejenom vyšší mechanickou odolnost, ale zároveň garantuje velice tichý chod za každé situace. Rotoped tak může být používán v každém prostředí, včetně fitness center a domácností všeho druhu, aniž by jakkoliv rušil ostatní sportovce v blízkém okolí. Součástí přístroje je také praktický držák na lahev, kterou naleznete v balení, proto můžete během cvičení i posilování pohodlně dodržovat pravidelný pitný režim. Specifikace Značka: Acra Model: Brother BC51 Určení: magnetický rotoped Funkce a výbava Plně nastavitelné sedlo: Ano Orientace nastavení sedla: horizontální, vertikální Integrovaný držák na pití: Ano Láhev na pití v balení: Ano Magnetická brzda: Ano Hmotnost zátěžového setrvačníku: 6 kg Celkový počet stupňů zátěže: 8 úrovní Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Funkce Recovery pro hlídání stavu regenerace: Ano Měření: čas, vzdálenost, rychlost, spálené kalorie, srdeční tep Fyzické vlastnosti Maximální nosnost: až 130 kg Doporučená výška postavy: až 2 m Barva: bílá a černá Čistá hmotnost: 31 kg Rozměry (Š x V x H): 62 x 147 x 95 cm Hmotnost balení: 35 kg Rozměry balení (Š x V x H): 66 x 93 x 26 cm Obsah balení 1x rotoped Acra BC51 1x plastová láhev na pití 1x příslušná dokumentace
Elektromagnetický programovatelný rotoped Acra Brother BC84E je speciálně určený pro náročné uživatele s výškou do 2 m a je vhodný pro aerobní cvičení v posilovně i v domácím prostředí. Umožňuje manuální volbu zátěže ze 16 stupňů pomocí 9kg setrvačníku, tudíž si snadno přizpůsobíte obtížnost cvičení požadované úrovni. Jedná se tedy o vysoce praktický posilovací stroj, který skvěle poslouží amatérským i profesionálním cyklistům a dalším sportovcům všeho druhu. Hlavní přednosti Domácí rotoped s možností programování Doporučená výška postavy až 200 cm Maximální nosnost činí 150 kg 16 stupňů nastavitelné magnetické zátěže 20 přednastavených a 3 vlastní programy 7″ LED displej pro vyšší přehlednost Funkce Scan pro stálé zobrazení údajů Měří váš čas, vzdálenost, rychlost i výkon Zobrazí spálené kalorie, tep a poměr tuku Funkce Recovery hlídá váš kardio systém Důmyslné zpracování Ergonometrický rotoped Acra BC84E má lehké a zároveň dostatečně robustní provedení, tudíž odolá maximálnímu zatížení o hmotnosti až 150 kg. Středová osa je uložená na kvalitních kuličkových ložiskách a převod plochým řemenem zajistí nejenom vyšší mechanickou odolnost, ale zároveň garantuje velice tichý chod za každé situace. Rotoped tak může být používán v každém prostředí, včetně fitness center a domácností všeho druhu, aniž by jakkoliv rušil ostatní sportovce, členy rodiny či spolubydlící v blízkém okolí. Široká škála funkcí a programů Zabudovaný počítač má 7 základních cvičebních modů a celkem 20 různých programů – běžný provoz bez programování, 1 uživatelský program s možností individuálního nastavení, 12 přednastavených profilů tratě, 4 kardio režimů s možností nastavení limitního tepové frekvence, 1 watt program a 1 body fat mód. Integrované senzory poté přesně změří čas cvičení, ujetou vzdálenost, vynaloženou rychlost, spálené kalorie, procentuální poměř tělesného tuku, srdeční frekvenci a výkon ve Wattech, takže budete mít dostatek údajů pro důslednou analýzu vašeho sportovního snažení i zdravotního stavu. Prémiová funkce Recovery představuje unikátní řešení pro sledování regenerace, které vám pouhým stisknutím vyhrazeného tlačítka prozradí, zdali je váš kardio-vaskulární systém dostatečně zregenerovaný a připravený na další náročný trénink. Rovněž zde nechybí praktická funkce Scan, která obstará pravidelné zobrazení všech měřených údajů na 7″ LED displeji pro vyšší přehlednost během cvičení a posilování. Specifikace Značka: Acra Model: Brother BC84E Určení: rotoped Typ: elektromagnetický Funkce a výbava Integrovaný držák na pití: Ne Láhev na pití v balení: Ne Magnetická brzda: Ano Hmotnost zátěžového setrvačníku: 9 kg Celkový počet stupňů zátěže: 16 úrovní Zabudovaný počítač: Ano Integrovaný displej: 7″ LED Počet přednastavených programů: 20 Možnost nastavení vlastních programů: Ano Maximální počet vlastních programů: 3 Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Funkce Recovery pro hlídání stavu regenerace: Ano Měření: čas, vzdálenost, rychlost, kalorie, tep, výkon v jednotkách W Napájení a spotřeba Zdroj napájení: elektrická síť Jmenovité napětí: 230 V AC Spotřeba elektrické energie: 10 Wh Fyzické vlastnosti Maximální nosnost: až 150 kg Doporučená výška postavy: až 2 m Barva: bílá a černá Čistá hmotnost: 34 kg Rozměry (Š x V x H): 51 x 154 x 96 cm Hmotnost balení: 38 kg Rozměry balení (Š x V x H): 64 x 108 x 26 cm Obsah balení 1x rotoped Acra BC84E 1x příslušná dokumentace
Elektromagnetický programovatelný rotoped Acra Brother BC84E je speciálně určený pro náročné uživatele s výškou do 2 m a je vhodný pro aerobní cvičení v posilovně i v domácím prostředí. Umožňuje manuální volbu zátěže ze 16 stupňů pomocí 9kg setrvačníku, tudíž si snadno přizpůsobíte obtížnost cvičení požadované úrovni. Jedná se tedy o vysoce praktický posilovací stroj, který skvěle poslouží amatérským i profesionálním cyklistům a dalším sportovcům všeho druhu. Hlavní přednosti Domácí rotoped s možností programování Doporučená výška postavy až 200 cm Maximální nosnost činí 150 kg 16 stupňů nastavitelné magnetické zátěže 20 přednastavených a 3 vlastní programy 7″ LED displej pro vyšší přehlednost Funkce Scan pro stálé zobrazení údajů Měří váš čas, vzdálenost, rychlost i výkon Zobrazí spálené kalorie, tep a poměr tuku Funkce Recovery hlídá váš kardio systém Důmyslné zpracování Ergonometrický rotoped Acra BC84E má lehké a zároveň dostatečně robustní provedení, tudíž odolá maximálnímu zatížení o hmotnosti až 150 kg. Středová osa je uložená na kvalitních kuličkových ložiskách a převod plochým řemenem zajistí nejenom vyšší mechanickou odolnost, ale zároveň garantuje velice tichý chod za každé situace. Rotoped tak může být používán v každém prostředí, včetně fitness center a domácností všeho druhu, aniž by jakkoliv rušil ostatní sportovce, členy rodiny či spolubydlící v blízkém okolí. Široká škála funkcí a programů Zabudovaný počítač má 7 základních cvičebních modů a celkem 20 různých programů – běžný provoz bez programování, 1 uživatelský program s možností individuálního nastavení, 12 přednastavených profilů tratě, 4 kardio režimů s možností nastavení limitního tepové frekvence, 1 watt program a 1 body fat mód. Integrované senzory poté přesně změří čas cvičení, ujetou vzdálenost, vynaloženou rychlost, spálené kalorie, procentuální poměř tělesného tuku, srdeční frekvenci a výkon ve Wattech, takže budete mít dostatek údajů pro důslednou analýzu vašeho sportovního snažení i zdravotního stavu. Prémiová funkce Recovery představuje unikátní řešení pro sledování regenerace, které vám pouhým stisknutím vyhrazeného tlačítka prozradí, zdali je váš kardio-vaskulární systém dostatečně zregenerovaný a připravený na další náročný trénink. Rovněž zde nechybí praktická funkce Scan, která obstará pravidelné zobrazení všech měřených údajů na 7″ LED displeji pro vyšší přehlednost během cvičení a posilování. Specifikace Značka: Acra Model: Brother BC84E Určení: rotoped Typ: elektromagnetický Funkce a výbava Integrovaný držák na pití: Ne Láhev na pití v balení: Ne Magnetická brzda: Ano Hmotnost zátěžového setrvačníku: 9 kg Celkový počet stupňů zátěže: 16 úrovní Zabudovaný počítač: Ano Integrovaný displej: 7″ LED Počet přednastavených programů: 20 Možnost nastavení vlastních programů: Ano Maximální počet vlastních programů: 3 Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Funkce Recovery pro hlídání stavu regenerace: Ano Měření: čas, vzdálenost, rychlost, kalorie, tep, výkon v jednotkách W Napájení a spotřeba Zdroj napájení: elektrická síť Jmenovité napětí: 230 V AC Spotřeba elektrické energie: 10 Wh Fyzické vlastnosti Maximální nosnost: až 150 kg Doporučená výška postavy: až 2 m Barva: bílá a černá Čistá hmotnost: 34 kg Rozměry (Š x V x H): 51 x 154 x 96 cm Hmotnost balení: 38 kg Rozměry balení (Š x V x H): 64 x 108 x 26 cm Obsah balení 1x rotoped Acra BC84E 1x příslušná dokumentace
Vyhřívaná ergonomická podpěra chodidel Climat Control značky Fellowes vyřeší váš problém „studených chodidel“. Svým tvarem nutí k aktivnímu sezení. Nohy nejsou ve strnulé poloze, tím podporuje žilní návrat krve k srdečnímu svalu a předchází i bolestem zad. Po zapnutí se výhřev automaticky z úsporných i bezpečnostních důvodů vypne po 8 hodinách. Nový cyklus se spustí přepnutím hlavního vypínače uživatelem. Předcházejte bolesti Spousta z nás tráví denně až 8 hodin času před obrazovkou počítače. Mnohdy je tento způsob práce spojený s vážnými fyzickými potížemi. Nejčastější problémy jsou bolesti zad, ramen, celková únava, tuhnutí krku, křeče prstů a bolesti v zápěstí při ohýbání, nebo pálení očí. Právě díky Fellowes CLIMAT CONTROL můžete uvedeným problémům předcházet. Funkční polohy V poloze „FAN“ není zapnuta topná spirála, točí se pouze ventilátor a tato poloha je určena k „ochlazení“/ ventilaci vzduchu skrz podpěru směrem vzhůru (na nohy). V poloze „LO“ je ventilátor stále zapnutý – zabezpečuje proudění vzduchu a ohřev je na polovičním výkonu, mírně ohřívá vzduch proudící skrz podpěru směrem vzhůru (na nohy). V poloze „HIGH“ je ventilátor stále zapnutý – ohřev je na maximálním výkonu a ohřívá proudící vzduch na teplý, nikoliv však horký. Vzduch proudí směrem vzhůru (na nohy). Hlavní přednosti 2 nastavení teploty s odpovídajícím příkonem 125 W a 250 W, nebo jen chlazení větrákem 3 nastavitelné úhly sklonu 5 °, 14 ° a 20 ° 2 nastavitelné výšky 127 mm a 152 mm Povrch podpěry - masážní hrbolky Délka přívodního kabelu cca 1,25 m Tepelná pojistka proti přehřátí Specifikace Značka: Fellowes Model: CLIMAT CONTROL Určení: podpěra chodidel s vyhříváním Ostatní Barva: černá Hmotnost: 1,44 kg Rozměr (Š x V x H): 415 x 150 x 246 mm
Elektromagnetický programovatelný rotoped Acra Brother BC85E představuje špičkový model s podporou běžeckých a cyklistických aplikací, který je vhodný pro udržení nebo zvýšení kondice, hubnutí, posílení svalů dolních končetin i pro veškeré aerofobní cvičení v posilovně i v domácím prostředí. Umožňuje volbu zátěže ze 16 stupňů pomocí 9kg setrvačníku, tudíž si snadno přizpůsobíte obtížnost cvičení požadované úrovni. Výhodou tohoto posilovacího stroje je propojení s chytrým zařízením skrze rozhraní Wi-Fi a Bluetooth, díky čemuž můžete dopodrobna sledovat a analyzovat váš trénink, proto poslouží i profesionálním cyklistům a dalším sportovcům všeho druhu. Hlavní přednosti Chytrý rotoped s možností programování 16 stupňů nastavitelné magnetické zátěže 20 přednastavených a 3 vlastní programy 7″ LED displej pro vyšší přehlednost Funkce Scan pro stálé zobrazení údajů Měří váš čas, vzdálenost, rychlost i výkon Zobrazí spálené kalorie, tep a poměr tuku Funkce Recovery hlídá váš kardio systém Spárování se smartphonem či s tabletem Podpora aplikací Kinomap, Zwift či FitShow Důmyslné zpracování Ergonometrický rotoped Acra BC85E je speciálně určený pro náročné uživatele s výškou postavy do 2 m a hmotností až 150 kg. Středová osa je uložená na kvalitních kuličkových ložiskách a převod plochým řemenem zajistí nejenom vyšší mechanickou odolnost, ale zároveň garantuje velice tichý chod za každé situace. Rotoped tak může být používán v každém prostředí, včetně fitness center a domácností všeho druhu, aniž by jakkoliv rušil ostatní sportovce, členy rodiny či spolubydlící v blízkém okolí. Mobilní aplikace Rotoped Acra Brother BC85E podporuje aplikace 3. stran, jako je kupříkladu Kinomap, Zwift, FitShow nebo Cycle/Run on Earth. Při použití s aplikací reaguje na profil tratě přidáváním nebo ubíráním zátěže v závislosti na profilu zobrazované trasy podle reálných map, tudíž můžete poznávat svět kolem nás i během cvičení. Například v aplikaci Kinomap naleznete stovky různých nafilmovaných tratí, díky čemuž si můžete vyzkoušet populární závody a maratony na vlastní kůži, včetně legendárních etap Tour de France, Giro d'Italia či Vuelta Ciclista a España. Široká škála funkcí a programů Zabudovaný počítač má 7 základních cvičebních modů a celkem 20 různých programů – běžný provoz bez programování, 1 uživatelský program s možností individuálního nastavení, 12 přednastavených profilů tratě, 4 kardio režimů s možností nastavení limitního tepové frekvence, 1 watt program a 1 body fat mód. Integrované senzory poté přesně změří čas jízdy, ujetou vzdálenost, vynaloženou rychlost, spálené kalorie, procentuální poměř tělesného tuku, srdeční frekvenci a výkon ve Wattech, takže budete mít dostatek údajů pro důslednou analýzu vašeho sportovního snažení i zdravotního stavu. Prémiová funkce Recovery představuje unikátní řešení pro sledování regenerace, které vám pouhým stisknutím vyhrazeného tlačítka prozradí, zdali je váš kardio-vaskulární systém dostatečně zregenerovaný a připravený na další náročný trénink. Rovněž zde nechybí praktická funkce Scan, která obstará pravidelné zobrazení všech měřených údajů na 7″ LED displeji pro vyšší přehlednost během cvičení a posilování. Tipy na cvičení i regeneraci Inteligentní rotoped Acra BC85E je dodáván s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovací stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie pro podání maximálního výkonu, což vás posune na zcela novou úroveň, ať už je vaším cílem náběr svalové hmoty, snížení tělesného tuku či zlepšení fyzické kondice. Specifikace Značka: Acra Model: Brother BC85E Určení: chytrý rotoped Typ: elektromagnetický Funkce a výbava Integrovaný držák na pití: Ano Láhev na pití v balení: Ne Magnetická brzda: Ano Hmotnost zátěžového setrvačníku: 9 kg Celkový počet stupňů zátěže: 16 úrovní Možnost spárování s chytrým zařízením: Ano Bezdrátové rozhraní: Wi-Fi, Bluetooth Podpora aplikací: Kinomap, Zwift, FitShow, Cycle/Run on Earth Zabudovaný počítač: Ano Integrovaný displej: 7″ LED Počet přednastavených programů: 20 Možnost nastavení vlastních programů: Ano Maximální počet vlastních programů: 3 Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Funkce Recovery pro hlídání stavu regenerace: Ano Měření: čas, vzdálenost, rychlost, kalorie, tep, výkon v jednotkách W Napájení a spotřeba Zdroj napájení: elektrická síť Jmenovité napětí: 230 V AC Spotřeba elektrické energie: 10 Wh Fyzické vlastnosti Maximální nosnost: až 150 kg Doporučená výška postavy: až 2 m Barva: bílá a černá Čistá hmotnost: 34 kg Rozměry (Š x V x H): 51 x 154 x 96 cm Hmotnost balení: 38 kg Rozměry balení (Š x V x H): 65 x 107 x 26 cm Obsah balení 1x rotoped Acra BC85E 1x příslušná dokumentace
Elektromagnetický programovatelný rotoped Acra Brother BC85E představuje špičkový model s podporou běžeckých a cyklistických aplikací, který je vhodný pro udržení nebo zvýšení kondice, hubnutí, posílení svalů dolních končetin i pro veškeré aerofobní cvičení v posilovně i v domácím prostředí. Umožňuje volbu zátěže ze 16 stupňů pomocí 9kg setrvačníku, tudíž si snadno přizpůsobíte obtížnost cvičení požadované úrovni. Výhodou tohoto posilovacího stroje je propojení s chytrým zařízením skrze rozhraní Wi-Fi a Bluetooth, díky čemuž můžete dopodrobna sledovat a analyzovat váš trénink, proto poslouží i profesionálním cyklistům a dalším sportovcům všeho druhu. Hlavní přednosti Chytrý rotoped s možností programování 16 stupňů nastavitelné magnetické zátěže 20 přednastavených a 3 vlastní programy 7″ LED displej pro vyšší přehlednost Funkce Scan pro stálé zobrazení údajů Měří váš čas, vzdálenost, rychlost i výkon Zobrazí spálené kalorie, tep a poměr tuku Funkce Recovery hlídá váš kardio systém Spárování se smartphonem či s tabletem Podpora aplikací Kinomap, Zwift či FitShow Důmyslné zpracování Ergonometrický rotoped Acra BC85E je speciálně určený pro náročné uživatele s výškou postavy do 2 m a hmotností až 150 kg. Středová osa je uložená na kvalitních kuličkových ložiskách a převod plochým řemenem zajistí nejenom vyšší mechanickou odolnost, ale zároveň garantuje velice tichý chod za každé situace. Rotoped tak může být používán v každém prostředí, včetně fitness center a domácností všeho druhu, aniž by jakkoliv rušil ostatní sportovce, členy rodiny či spolubydlící v blízkém okolí. Mobilní aplikace Rotoped Acra Brother BC85E podporuje aplikace 3. stran, jako je kupříkladu Kinomap, Zwift, FitShow nebo Cycle/Run on Earth. Při použití s aplikací reaguje na profil tratě přidáváním nebo ubíráním zátěže v závislosti na profilu zobrazované trasy podle reálných map, tudíž můžete poznávat svět kolem nás i během cvičení. Například v aplikaci Kinomap naleznete stovky různých nafilmovaných tratí, díky čemuž si můžete vyzkoušet populární závody a maratony na vlastní kůži, včetně legendárních etap Tour de France, Giro d'Italia či Vuelta Ciclista a España. Široká škála funkcí a programů Zabudovaný počítač má 7 základních cvičebních modů a celkem 20 různých programů – běžný provoz bez programování, 1 uživatelský program s možností individuálního nastavení, 12 přednastavených profilů tratě, 4 kardio režimů s možností nastavení limitního tepové frekvence, 1 watt program a 1 body fat mód. Integrované senzory poté přesně změří čas jízdy, ujetou vzdálenost, vynaloženou rychlost, spálené kalorie, procentuální poměř tělesného tuku, srdeční frekvenci a výkon ve Wattech, takže budete mít dostatek údajů pro důslednou analýzu vašeho sportovního snažení i zdravotního stavu. Prémiová funkce Recovery představuje unikátní řešení pro sledování regenerace, které vám pouhým stisknutím vyhrazeného tlačítka prozradí, zdali je váš kardio-vaskulární systém dostatečně zregenerovaný a připravený na další náročný trénink. Rovněž zde nechybí praktická funkce Scan, která obstará pravidelné zobrazení všech měřených údajů na 7″ LED displeji pro vyšší přehlednost během cvičení a posilování. Tipy na cvičení i regeneraci Inteligentní rotoped Acra BC85E je dodáván s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovací stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie pro podání maximálního výkonu, což vás posune na zcela novou úroveň, ať už je vaším cílem náběr svalové hmoty, snížení tělesného tuku či zlepšení fyzické kondice. Specifikace Značka: Acra Model: Brother BC85E Určení: chytrý rotoped Typ: elektromagnetický Funkce a výbava Integrovaný držák na pití: Ano Láhev na pití v balení: Ne Magnetická brzda: Ano Hmotnost zátěžového setrvačníku: 9 kg Celkový počet stupňů zátěže: 16 úrovní Možnost spárování s chytrým zařízením: Ano Bezdrátové rozhraní: Wi-Fi, Bluetooth Podpora aplikací: Kinomap, Zwift, FitShow, Cycle/Run on Earth Zabudovaný počítač: Ano Integrovaný displej: 7″ LED Počet přednastavených programů: 20 Možnost nastavení vlastních programů: Ano Maximální počet vlastních programů: 3 Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Funkce Recovery pro hlídání stavu regenerace: Ano Měření: čas, vzdálenost, rychlost, kalorie, tep, výkon v jednotkách W Napájení a spotřeba Zdroj napájení: elektrická síť Jmenovité napětí: 230 V AC Spotřeba elektrické energie: 10 Wh Fyzické vlastnosti Maximální nosnost: až 150 kg Doporučená výška postavy: až 2 m Barva: bílá a černá Čistá hmotnost: 34 kg Rozměry (Š x V x H): 51 x 154 x 96 cm Hmotnost balení: 38 kg Rozměry balení (Š x V x H): 65 x 107 x 26 cm Obsah balení 1x rotoped Acra BC85E 1x příslušná dokumentace
Magnetický veslovací trenažér Acra Brother BR2400 je vybavený 8stupňovým manuálním ovládáním zátěže a představuje tak perfektní řešení pro domácí trénink a cvičení. Zatěžuje kompletně celou postavu, zpevňuje zádové a břišní svaly a je účinný pro posílení svalů na nohou a hýždích. Záběrový odpor vytváří sada permanentních magnetů, jejichž přibližováním či naopak vzdalováním od 8kg setrvačníku se mění síla magnetického pole a brzdný účinek. Zabudovaný počítač nabízí mnoho praktických funkcí, jako je například scan (pravidelné zobrazení všech měřených údajů), čas, frekvence záběrů, kalorie a aktuální i celkový počet záběrů. Hlavní přednosti Veslařský trenažér s masivní konstrukcí Kategorie HC – určen pro domácí použití Vhodné pro veslaře s výškou do 2 m Maximální nosnost činí 150 kg Posílí zádové, břišní i hýžďové svaly Záběrový odpor vytváří sada magnetů 8 stupňů nastavitelné magnetické zátěže Funkce pro pravidelné zobrazení údajů Měří čas, kalorie, kadenci a počet záběrů Důmyslné zpracování Posilovací stroj Acra BR2400 je vyrobený z masivní oceli s pískovanou povrchovou úpravou nosného rámu, takže je odolný vůči zatížení až do hmotnosti 150 kg. Veslařský trenažér má rovněž aluminiový pojezd o délce 95 cm a polyuretanové sedátko, které zajistí maximální komfort za každé situace. Pedály jsou opatřené nastavitelnými řemínky, které zabraňují vyšlápnutí ze stroje během cvičení. Trenažér je možné složit do vertikální polohy pro lepší úsporu místa, rozměry pro skladování poté činí 122 x 85 x 59 cm. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: BR2400 PN: 05-BR2400 Určení: veslařský trenažér Konstrukce: magnetická Kategorie: HC (dle EN957) Vhodné pro: domácí použití Vlastnosti veslaře Maximální nosnost: až 150 kg Maximální výška: 195 až 200 cm Cvičení Zátěžový setrvačník: 8 kg Manuální ovládání: Ano Celkový počet stupňů zátěže: 8 Bezpečnostní řemínky proti vyšlápnutí: Ano Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Měření: čas, kalorie, kadence, aktuální/celkový počet záběrů Fyzické vlastnosti Materiál: ocel, hliník, polyuretan Barva: stříbrná, černá a červená Čistá hmotnost: 28 kg Rozměry (Š x V x H): 195 x 59 x 58 cm Skladné rozměry (Š x V x H): 122 x 85 x 59 cm Celková hmotnost balení: 32 kg Celkové rozměry balení (Š x V x H): 118 x 72 x 25 cm Obsah balení 1x trenažér Acra BR2400 1x příslušná dokumentace
Šikmá posilovací lavice Acra Brother KH333 s výsuvnou konstrukcí zapadne i do stísněných prostorů o minimální ploše cca 1,5 x 1,5 m a skvěle se hodí pro cvičence s hmotností do 130 kg, kteří chtějí být neustále v té nejlepší formě a pohodě. Můžete si tedy užívat neomezenou dobu tréninku v pohodlí vašeho domova, čímž se vyhnete neustálému navštěvování různých fitness center v okolí vašeho bydliště i zbytečnému utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Tato lavice primárně slouží ke zvýšení fyzické kondice a pro budování a tvarování svalové hmoty v dolních partiích těla, při kterém bude vaše břišní a zádové svalstvo pracovat proti gravitaci. Prováděním různých cviků a variací vytvarujete a posílíte různé oblasti dolní části trupu, ať už půjde o čtyřhranný sval bederní nebo o šikmé, příčné či přímé břišní svaly. Navíc vám posilování zvedne sebevědomí a zkrášlí váš zevnějšek, díky čemuž se budete cítit daleko lépe již od prvního cvičení. Hlavní přednosti Posilovací lavice vás dostane do formy v pohodlí domova Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Na šikmé lavici procvičíte břišní a zádové svalstvo Zlepší vaši fyzickou kondici, náladu i sebevědomí 5 nastavitelných pozic opěrky pro různou výšku postavy Můžete vykonávat širokou škálu cviků v různé intenzitě Manuál obsahuje pokyny pro bezpečné a účinné cvičení V návodu nechybí doporučení pro správnou regeneraci Ergonomie a polohování Výsuvná posilovací lavice Acra KH333 je vhodná pro všechny uživatele bez rozdílu, neboť umožňuje výběr z 5 různých pozic v rozmezí 57 až 71 cm od země pro odlišnou výšku postavy. Zásluhou polohovatelné opěrky rovněž docílíte jiné úrovně intenzity cvičení, jelikož prudší sklon lavičky znamená větší obtížnost posilování. Sedačka s opěrkou je vyrobena z molitanu s vyšší hustotou, což zajistí zvýšenou odolnost vůči intenzivnímu používání i maximální uživatelský komfort za každé situace. Tipy na cvičení i regeneraci Posilovací lavice Acra KH333 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: KH333 PN: 05-KH333 Určení: posilovací lavice Maximální zatížení: 130 kg Typ lavice: šikmá, výsuvná Oblast posilování: dolní partie Fyzické vlastnosti Barva: červená a černá Čistá hmotnost lavice: 7,5 kg Rozměry (Š x V x H): 140 x 56 až 75 x 32 cm Celková hmotnost balení: 10,5 kg Celkové rozměry balení (Š x V x H): 124 x 34 x 10 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra KH333 1x příslušná dokumentace
Šikmá posilovací lavice Acra Brother KH444 zapadne i do stísněných prostorů o minimální ploše cca 1,5 x 1,5 m a skvěle se hodí pro cvičence s hmotností do 150 kg, kteří chtějí být neustále v té nejlepší formě a pohodě. Můžete si tedy užívat neomezenou dobu tréninku v pohodlí vašeho domova, čímž se vyhnete neustálému navštěvování různých fitness center v okolí vašeho bydliště i zbytečnému utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Tato lavice primárně slouží ke zvýšení fyzické kondice a pro budování a tvarování svalové hmoty v dolních partiích těla, při kterém bude vaše břišní a zádové svalstvo pracovat proti gravitaci. Prováděním různých cviků a variací vytvarujete a posílíte různé oblasti dolní části trupu, ať už půjde o čtyřhranný sval bederní nebo o šikmé, příčné či přímé břišní svaly. Navíc vám posilování zvedne sebevědomí a zkrášlí váš zevnějšek, díky čemuž se budete cítit daleko lépe již od prvního cvičení. Hlavní přednosti Posilovací lavice vás dostane do formy v pohodlí domova Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Na šikmé lavici procvičíte břišní a zádové svalstvo Zlepší vaši fyzickou kondici, náladu i sebevědomí Polohovatelná opěrka nohou pro různou výšku postavy Můžete vykonávat širokou škálu cviků v různé intenzitě Perfektní ergonomie – mírné prohnutí kopíruje tvar páteře To eliminuje časté zdravotní obtíže, jako je bolest zad Manuál obsahuje pokyny pro bezpečné a efektivní cvičení V návodu nechybí také doporučení pro správnou regeneraci Ergonomie a polohování Lavice Acra KH444 je vhodná pro všechny uživatele bez rozdílu, neboť lze polohovatelnou opěrku nohou přenastavit pro různou výšku postavy. Zásluhou toho rovněž docílíte odlišné úrovně intenzity cvičení, jelikož prudší sklon lavičky znamená větší obtížnost posilování. Mírné prohnutí zase kopíruje tvar páteře, díky čemuž lavice srovná vaše obratle a meziobratlové ploténky do správné polohy vůči sobě během cvičení. Sedačka s opěrkou je vyrobena z molitanu s vyšší hustotou, což zajistí zvýšenou odolnost vůči intenzivnímu používání i maximální uživatelský komfort za každé situace. Tipy na cvičení i regeneraci Posilovací lavice Acra KH444 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: KH444 PN: 05-KH444 Určení: posilovací lavice Maximální zatížení: 150 kg Typ lavice: šikmá, prohnutá Oblast posilování: dolní partie Fyzické vlastnosti Barva: červená a černá Čistá hmotnost lavice: 9 kg Rozměry (Š x V x H): 60 až 70 x 128 x 31 cm Celková hmotnost balení: 12 kg Celkové rozměry balení (Š x V x H): 115 x 37 x 18 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra KH444 1x příslušná dokumentace
Multifunkční benchová lavice Acra Brother WB3400 je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 2,5 x 2,5 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele, kteří chtějí být stále v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Lavice vám v pohodlí domova zlepší vaší náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám zvýší fyzickou kondici, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní části těla pomocí rozličných cviků se stojací kladkou a s jednoručními i dvojručními činkami. Hlavní přednosti Multifunkční posilovací lavice vás dostane do formy Umožní mnoho cviků se stojací kladkou a činkami Zlepší fyzickou kondici a zpevní veškeré svalstvo Pohodlné domácí cvičení horních a dolních partií Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Boční posilovače (butterfly) pro procvičení rukou Benchový pult k posilování paží, prsou a trapézů Výškově nastavitelné držáky na činky – 104 až 125 cm Kladky k za/předkopávání pro posílení stehen a lýtek Polohovací zádová opěrka garantuje maximální komfort Posílení horních i dolních partií Polohovací zádová opěrka maximálně zvýší uživatelský komfort bez ohledu na velikost vaší postavy, proto se posilovací stroj Acra WB3400 hodí pro cvičence všeho druhu. K posilování rukou jsou určené boční posilovače (takzvané butterfly) a pro intenzivní trénink paží i prsních a trapézových svalů je zde benchový pult (bench press), který se nasazuje do profilu místo stojanu s kladkou. Držáky na 2ruční činku se dají výškově nastavit v rozmezí 104 až 125 cm od země, díky čemuž bude cvičení rukou mnohem pohodlnější a také daleko bezpečnější. Nechybí zde také otočné kladky pro zakopávání a předkopávání, které vám pomohou s budováním a zpevňováním svalové hmoty na stehnech a lýtkách. Sedmero zásad pro správné posilování Pokud jste začátečník, je vhodné se poradit s vaším lékařem či kondičním trenérem Začněte pozvolna a postupně přidávejte váhy a opakování. Ze začátku stačí posilovat pouze 3krát týdně celé vaše tělo. Zhruba po 2 měsících pravidelného cvičení můžete rozdělit svalové partie do 2 tréninků a cvičit až 4krát týdně. Pokud chcete více spalovat tuky a rýsovat svalstvo, volte menší zátěž a více opakování. Při nabírání svalové hmoty naopak cvičte s maximální vahou a méně opakujte cviky. Komplexní regenerace je stejně důležitá jako samotný trénink. Jedná se o individuální proces, který obvykle trvá okolo 48 až 72 hodin. Zásadní roli zde hraje intenzita tréninku, věk, genetika, látkový metabolismus, spánek, strava a suplementace. Tipy na cvičení i regeneraci Benchová lavice Acra WB3400 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: WB3400 PN: 05-WB3400 Určení: posilovací stroj Typ: multifunkční lavice Posilování: horní a dolní partie Polohovatelná opěrka zad: Ano Maximální zatížení Profil nosných prvků: 40 x 40 mm Tloušťka stěny profilu: 1,45 mm Celková maximální nosnost: až 150 kg Nosnost kladky na stojanu: 60 kg Maximální zatížení nosných os: 50 kg Fyzické vlastnosti Barva: černá, červená, šedá a stříbrná Čistá hmotnost: 32,5 kg Rozměry (Š x V x H): 160 x 200 x 138 cm Hmotnost balení: 36,5 kg Rozměry balení (Š x V x H): 144 x 43 x 27 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra WB3400 1x příslušná dokumentace
Víceúčelová posilovací lavice Acra KH666 je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 1,5 x 1,5 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele s hmotností do 130 kg, kteří chtějí být v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Skládací lavice je zkonstruovaná s ocelovým rámem pro extra stabilitu a sedačka s opěrkou je vyrobena z molitanu s vyšší hustotou, což zajistí zvýšenou odolnost vůči intenzivnímu používání i maximální uživatelský komfort za každé situace. Hlavní přednosti Posilovací lavice vás dostane do formy v pohodlí domova Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Slouží jako rovná i šikmá lavice na horní a dolní partie Zlepší vaši fyzickou kondici, náladu i sebevědomí Lavice má 8 pozic opěradla a 4 polohy sedátka Můžete vykonávat širokou škálu cviků v různé intenzitě Mírně záporný sklon pro cviky s orientací šikmo k zemi Praktický T-Bar s molitanovými válci pro oporu nohou Návod obsahuje pokyny pro bezpečné a efektivní cvičení Pestrá škála cviků Multifunkční posilovací lavice KH666 nabízí hned 8 různých pozic opěradla a 4 polohy sedátka, které lze nezávisle kombinovat, čímž umožňuje pestrou škálu cviků s různou obtížností a intenzitou. Zlepší vaši náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám rozšíří fyzický fond, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní partie. Tento posilovací stroj je možné používat jako klasickou rovnou lavici k procvičování paží a hrudníku či jako šikmou lavici k posilování dolních partií těla, při kterém bude vaše břišní a zádové svalstvo pracovat proti gravitaci. Prováděním různých cviků a variací procvičíte různé oblasti dolní části trupu, ať už půjde o čtyřhranný sval bederní nebo o šikmé, příčné či přímé břišní svaly. Vymezení polohy se provádí pomocí zarážek ve výsuvných držácích sedačky a opěradla a dle potřeby lze nastavit sklon až do mírně do záporného úhlu, díky čemuž můžete provádět cviky s hlavou a tělem šikmo k zemi. Lavice rovněž zahrnuje praktický T-Bar s molitanovými válci pro oporu nohou, který vám zajistí podstatně větší stabilitu a pohodlí během náběru svalové hmoty a zlepšování fyzické kondice. Tipy na cvičení i regeneraci Sit-up-bench lavice Acra KH666 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny pro efektivní a bezpečné cvičení. Nechybí zde rady pro aerobní, silový i kruhový trénink, tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, poučení o ideálních hodnotách tepové frekvence či o správném zakončení posilování (takzvané zchladnutí) a také doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít zdravé tělo i duch a rychleji naberete zpět energii po náročném tréninku, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: KH666 PN: 05-KH666 Určení: posilovací lavice Typ lavice: sit-up-bench Maximální nosnost: až 130 kg Posilování Využití lavice: víceúčelová (multifunkční) Oblasti posilování: horní a dolní partie Části těla: ramena, záda, hrudník, paže, břicho, hýždě, stehna, lýtka Doporučené cviky: Crunches, Reverse Crunches, Russian Twists, Decline Dumbbell Bench Presses… Komfort cvičení Nastavitelné opěradlo: Ano Počet pozic opěradla: 8 Nastavitelná sedačka: Ano Počet poloh sedačky: 4 T-Bar pro oporu nohou: Ano Fyzické vlastnosti Použitý materiál: ocel, polyuretan (molitan) Barva: tmavě modrá, stříbrná a černá Čistá hmotnost: 12 kg Rozměry (Š x V x H): 142 x 70 až 120 x 34 cm Hmotnost balení: 15 kg Rozměry balení (Š x V x H): 125 x 35 x 18 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra KH666 1x příslušná dokumentace
Multifunkční benchová lavice Acra Brother WB2800 je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 2 x 2 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele, kteří chtějí být stále v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Lavice vám v pohodlí domova zlepší vaší náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám zvýší fyzickou kondici, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní části těla pomocí rozličných cviků se stojací kladkou a s jednoručními i dvojručními činkami. Hlavní přednosti Multifunkční posilovací lavice vás dostane do formy Umožní mnoho cviků se stojací kladkou a činkami Zlepší fyzickou kondici a zpevní veškeré svalstvo Pohodlné domácí cvičení horních a dolních partií Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Boční posilovače (butterfly) pro procvičení rukou Benchový pult k posilování paží, prsou a trapézů Kladky k za/předkopávání pro posílení stehen a lýtek Trny na závaží jsou přizpůsobeny pro 25mm kotouče Polohovací zádová opěrka garantuje maximální komfort Posílení horních i dolních partií Posilovací stroj Acra WB3000 Profi se skládá z pohodlné lavice a robustního stojanu, které jsou spojené do jediného celku. Polohovací zádová opěrka lze přenastavit pomocí vodorovné tyče, čímž maximálně zvýší uživatelský komfort bez ohledu na velikost a další charakteristiky vaší postavy. Zároveň umožňuje položení do „záporné polohy“ pro různorodé cviky s hlavou nakloněnou směrem dolů, proto tato lavice rozšíří vaše možnosti při náběru svalové hmoty i při zvyšování fyzické kondice. K posilování rukou jsou určené boční posilovače (takzvané butterfly) a pro intenzivní trénink bicepsů a tricepsů i prsních a trapézových svalů je zde benchový pult (bench press), který se nasazuje do profilu namísto stojanu s kladkou. Trny na závaží mají povrchovou úprava proti opotřebení a jejich průměr je přizpůsoben kotoučům s 25mm otvorem, tudíž můžete vybírat z lehkých modelů o váze 0,5 až 2 kg i z podstatně těžších kotoučků o hmotnosti 25 kg a více. Nechybí zde také otočné kladky pro zakopávání a předkopávání, které vám pomohou s budováním a zpevňováním svalové hmoty na stehnech a lýtkách. Sedmero zásad pro správné posilování Pokud jste začátečník, je vhodné se poradit s vaším lékařem či kondičním trenérem Začněte pozvolna a postupně přidávejte váhy a opakování. Ze začátku stačí posilovat pouze 3krát týdně celé vaše tělo. Zhruba po 2 měsících pravidelného cvičení můžete rozdělit svalové partie do 2 tréninků a cvičit až 4krát týdně. Pokud chcete více spalovat tuky a rýsovat svalstvo, volte menší zátěž a více opakování. Při nabírání svalové hmoty naopak cvičte s maximální vahou a méně opakujte cviky. Komplexní regenerace je stejně důležitá jako samotný trénink. Jedná se o individuální proces, který obvykle trvá okolo 48 až 72 hodin. Zásadní roli zde hraje intenzita tréninku, věk, genetika, látkový metabolismus, spánek, strava a suplementace. Tipy na cvičení i regeneraci Benchová lavice Acra WB2800 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: WB2800 PN: 05-WB2800 Určení: posilovací stroj Typ: multifunkční lavice Posilování: horní a dolní partie Polohovatelná opěrka zad: Ano Maximální zatížení Profil nosných prvků: 38 x 38 mm Tloušťka stěny profilu: 1,40 mm Celková maximální nosnost: až 140 kg Průměř nosných os na závaží: 25 mm Maximální zatížení nosných os: 50 až 60 kg Fyzické vlastnosti Barva: černá a červená Čistá hmotnost: 28 kg Rozměry (Š x V x H): 165 x 142 x 102 cm Hmotnost balení: 31 kg Rozměry balení (Š x V x H): 117 x 41 x 18 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra WB2800 1x příslušná dokumentace
Multifunkční benchová lavice Acra Brother WB3000 Profi s celkovou nosností až 250 kg je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 2 x 2 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele, kteří chtějí být stále v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Lavice vám v pohodlí domova zlepší vaší náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám rozšíří fyzický fond, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní části těla pomocí rozličných cviků se stojací kladkou a s jednoručními i dvojručními činkami. Hlavní přednosti Multifunkční posilovací lavice vás dostane do formy Umožní mnoho cviků se stojací kladkou a činkami Zlepší fyzickou kondici a zpevní veškeré svalstvo Pohodlné domácí cvičení horních a dolních partií Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Boční posilovače (butterfly) pro procvičení rukou Benchový pult k posilování paží, prsou a trapézů Výškově nastavitelné držáky na činky – 104 až 140 cm Kladky k za/předkopávání pro posílení stehen a lýtek Pohodlná polohovací opěrka rozšíří možnosti cvičení Posílení horních i dolních partií Posilovací stroj Acra WB3000 Profi se skládá z pohodlné lavice a robustního stojanu, které jsou spojené do jediného celku. Polohovací zádová opěrka lze přenastavit pomocí vodorovné tyče, čímž maximálně zvýší uživatelský komfort bez ohledu na velikost a další charakteristiky vaší postavy. Zároveň umožňuje položení do „záporné polohy“ pro různorodé cviky s hlavou nakloněnou směrem dolů, proto tato lavice rozšíří vaše možnosti při náběru svalové hmoty i při zvyšování fyzické kondice. K posilování rukou jsou určené boční posilovače (takzvané butterfly) a pro intenzivní trénink bicepsů a tricepsů i prsních a trapézových svalů je zde benchový pult (bench press), který se nasazuje do profilu namísto stojanu s kladkou. Trny na závaží mají povrchovou úprava proti opotřebení a jejich průměr je přizpůsoben kotoučům s 25mm otvorem, tudíž můžete vybírat z lehkých modelů o váze 0,5 až 2 kg i z podstatně těžších kotoučků o hmotnosti 25 kg a více. Držáky na dvojruční činku mají středovou rozteč 95 až 101 cm (vnější rozteč 107 cm), v důsledku čehož je tento posilovací stroj slučitelný s valnou většinou činek na trhu. Tyto stojany se rovněž dají výškově nastavit v rozmezí 104 až 140 cm od země, díky čemuž bude cvičení rukou mnohem pohodlnější a také daleko bezpečnější. Nechybí zde také otočné kladky pro zakopávání a předkopávání, které vám pomohou s budováním a zpevňováním svalové hmoty na stehnech a lýtkách. Sedmero zásad pro správné posilování Pokud jste začátečník, je vhodné se poradit s vaším lékařem či kondičním trenérem Začněte pozvolna a postupně přidávejte váhy a opakování. Ze začátku stačí posilovat pouze 3krát týdně celé vaše tělo. Zhruba po 2 měsících pravidelného cvičení můžete rozdělit svalové partie do 2 tréninků a cvičit až 4krát týdně. Pokud chcete více spalovat tuky a rýsovat svalstvo, volte menší zátěž a více opakování. Při nabírání svalové hmoty naopak cvičte s maximální vahou a méně opakujte cviky. Komplexní regenerace je stejně důležitá jako samotný trénink. Jedná se o individuální proces, který obvykle trvá okolo 48 až 72 hodin. Zásadní roli zde hraje intenzita tréninku, věk, genetika, látkový metabolismus, spánek, strava a suplementace. Tipy na cvičení i regeneraci Benchpressová lavice Acra WB3000 Profi je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: WB3000 Profi PN: 05-WB3000 Určení: posilovací stroj Typ: multifunkční lavice Posilování: horní a dolní partie Polohovatelná opěrka zad: Ano Maximální zatížení Konstrukce: silnostěnné trubky Průměr nosné trubky: cca 60 mm Maximální nosnost (včetně činek): až 250 kg Fyzické vlastnosti Barva: černá, červená a šedá Čistá hmotnost: 38 kg Rozměry (Š x V x H): 160 x 169 x 140 cm Hmotnost balení: 42 kg Rozměry balení (Š x V x H): 100 x 62 x 31 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra WB3000 Profi 1x příslušná dokumentace