Sport a fitness
Celkem 27 produktů
Pořídili jste si cyklotrenažér, běžecký pás či jinou posilovací pomůcku? Nechcete, aby došlo během cvičení k poškrábání podlahy? Podložka pod posilovací stroje Acra D84 vaše obavy vyřeší. Používá se pro tlumení hluku a vibrací a chrání všechny podlahy a podlahové krytiny před poškozením. Hlavní přednosti Pro každého vlastníka posilovacího stroje Odolný a lehký materiál Výborné izolační vlastnosti Snadná údržba Vynikající vlastnosti podložky Podložka se vyrábí z kvalitní PVC pěnové hmoty s protiskluzovým povrchem. Tento materiál je lehký, odolný a zdravotně nezávadný. Oproti polyetylenové podložce má větší odolnost proti vlastnímu poškození. Výborné izolační vlastnosti ocení každý, kdo má v domácnosti studenou podlahu. Podložku snadno očistíte. Vystačíte si s vlažnou vodou a mýdlem. Specifikace Značka: Acra Model: D84 Určení: podložka pod posilovací stroje Barva: černá Materiál: PVC pěnová hmota Tloušťka: 6 mm Rozměry: 140 x 80 cm Obsah balení 1x podložka pod posilovací stroje
Ergonomická podložka chodidel Standard značky Fellowes podporuje žilní návrat krve k srdečnímu svalu a předchází bolestem zad. Umožňuje nastavení 2 poloh výšky a neklouže po podlaze. Tento výrobek doporučuje Mezinárodní akademie pro ergonomické produkty FIRA™. Hlavní přednosti Snadné nastavení úhlu chodidel Jednoduché nastavení výšky do dvou poloh (115, 155 mm) Výstupky na povrchu masírují bosá chodidla Specifikace Značka: Fellowes Model: Standard Určení: podpěra chodidel Barva: černá Hmotnost: 1500 g Rozměry (Š x V x H): 450 x 85 x 330 mm
Ergonomická podložka chodidel Standard značky Fellowes podporuje žilní návrat krve k srdečnímu svalu a předchází bolestem zad. Umožňuje nastavení 2 poloh výšky a neklouže po podlaze. Tento výrobek doporučuje Mezinárodní akademie pro ergonomické produkty FIRA™. Hlavní přednosti Snadné nastavení úhlu chodidel Jednoduché nastavení výšky do dvou poloh (115, 155 mm) Výstupky na povrchu masírují bosá chodidla Specifikace Značka: Fellowes Model: Standard Určení: podpěra chodidel Barva: černá Hmotnost: 1500 g Rozměry (Š x V x H): 450 x 85 x 330 mm
Pořídili jste si cyklotrenažér, běžecký pás či jinou posilovací pomůcku? Nechcete, aby došlo během cvičení k poškrábání podlahy? Podložka pod posilovací stroje Acra D84/1 vaše obavy vyřeší. Používá se pro tlumení hluku a vibrací a chrání všechny podlahy a podlahové krytiny před poškozením. Hlavní přednosti Pro každého vlastníka posilovacího stroje Odolný a lehký materiál Výborné izolační vlastnosti Snadná údržba Vynikající vlastnosti podložky Podložka se vyrábí z kvalitní PVC pěnové hmoty s protiskluzovým povrchem. Tento materiál je lehký, odolný a zdravotně nezávadný. Oproti polyetylenové podložce má větší odolnost proti vlastnímu poškození. Výborné izolační vlastnosti ocení každý, kdo má v domácnosti studenou podlahu. Podložku snadno očistíte. Vystačíte si s vlažnou vodou a mýdlem. Specifikace Značka: Acra Model: D84/1 Určení: podložka pod posilovací stroje Barva: černá Materiál: PVC pěnová hmota Tloušťka: 6 mm Rozměry: 200 x 90 cm Obsah balení 1x podložka pod posilovací stroje
Pořídili jste si cyklotrenažér, běžecký pás či jinou posilovací pomůcku? Nechcete, aby došlo během cvičení k poškrábání podlahy? Podložka pod posilovací stroje Acra D84/1 vaše obavy vyřeší. Používá se pro tlumení hluku a vibrací a chrání všechny podlahy a podlahové krytiny před poškozením. Hlavní přednosti Pro každého vlastníka posilovacího stroje Odolný a lehký materiál Výborné izolační vlastnosti Snadná údržba Vynikající vlastnosti podložky Podložka se vyrábí z kvalitní PVC pěnové hmoty s protiskluzovým povrchem. Tento materiál je lehký, odolný a zdravotně nezávadný. Oproti polyetylenové podložce má větší odolnost proti vlastnímu poškození. Výborné izolační vlastnosti ocení každý, kdo má v domácnosti studenou podlahu. Podložku snadno očistíte. Vystačíte si s vlažnou vodou a mýdlem. Specifikace Značka: Acra Model: D84/1 Určení: podložka pod posilovací stroje Barva: černá Materiál: PVC pěnová hmota Tloušťka: 6 mm Rozměry: 200 x 90 cm Obsah balení 1x podložka pod posilovací stroje
Bolí vás často záda či krční páteř? Musíte své peníze zbytečně utrácet za předražené masáže zad? Člověk průměrně nasedí 7 hodin a 40 minut denně, proto je dobré nepodcenit kvalitu opěrky. Maximální komfort a zdravé sezení vám zajistí zádová opěrka Ablue Wider v šedé barvě, která vám dopomůže ke správnému držení těla, ať už pracujete, odpočíváte či dokonce jedete autem. Opěrka se zejména hodí pro sedavá zaměstnání – administrativní pracovníci, programátoři či studenti. Je vybavena vzduchovým otvorem pro cirkulaci vzduchu, který pomáhá potlačit pocení. Kombinace polyesterové tkaniny a nylonové pryskyřice garantuje pohodlné posezení kdykoliv a kdekoliv. Tento prémiový model je o 5 cm šiřší než zádová opěrka Ablue Comfy, takže zajistí ještě větší pohodlí. Výplň z polyuretanové paměťové pěny se díky své reakci na teplo perfektně přizpůsobí páteři a stabilizuje ji v optimální poloze. Unikátní mechanismus s pákovým efektem pomáhá redukovat napětí v zádech a udržuje přirozené zakřivení páteře v dolní části zad. Koupí této zádové opěrky potěšíte své tělo, které vám za ni samo poděkuje. Jak správně používat Ablue Wider? Krok 1: opěrku položte na židli cca 10 cm od opěradla. Krok 2: přidržte opěrku oběma rukama a pohodlně se posaďte. Krok 3: díky pákovému efektu váha vašeho těla přirozeně tlačí do opěrky, která vás nutí ke správnému držení těla. Hlavní přednosti Prémiová zádová opěrka Eurosupplies Ablue Wider zvýší kvalitu vašeho posezení u vás doma, v autě i v práci Opěrka byla vyrobena z polyesterové tkaniny a nylonové pryskyřice Univerzální použití na jakoukoliv židli, pohovku či rovnou plochu Ihned k používání bez jakékoliv instalace nebo montáže Opěrka napomáhá ke správnému držení těla – přirozené zakřivení páteře Unikátní mechanismus s pákovým efektem pomáhá redukovat napětí v zádech Výplň z polyuretanové paměťové pěny se perfektně přizpůsobí páteři a stabilizuje ji v optimální poloze Operka je vybavena vzduchovým otvorem pro cirkulaci vzduchu Specifikace Značka: Eurosupplies / Ablue Model: Wider Určení: zádová opěrka Certifikace: ISO 9001, ISO 14001, SGS, Kotiti, Intertek Bezpečnostní standard: 4 pci/l Objemová aktivita: 148 Bq/m3 Maximální nosnost: 120 kg Maximální tlakové zatížení: 364 kg Antimikrobiální úprava: Ne Ergonomická zóna: ZÓNA 1 - prevence bolesti zad a nohou Materiál: polyesterová tkanina / nylonová pryskyřice Materiál výplně: polyuretanová paměťová pěna Barva: šedá Hmotnost: 880 g Rozměry (Š x V x H): 46 x 12 x 33,6 cm Obsah balení Opěrka zad Ablue Wider
Bolí vás často záda či krční páteř? Musíte své peníze zbytečně utrácet za předražené masáže zad? Člověk průměrně nasedí 7 hodin a 40 minut denně, proto je dobré nepodcenit kvalitu opěrky. Maximální komfort a zdravé sezení vám zajistí zádová opěrka Ablue Wider v šedé barvě, která vám dopomůže ke správnému držení těla, ať už pracujete, odpočíváte či dokonce jedete autem. Opěrka se zejména hodí pro sedavá zaměstnání – administrativní pracovníci, programátoři či studenti. Je vybavena vzduchovým otvorem pro cirkulaci vzduchu, který pomáhá potlačit pocení. Kombinace polyesterové tkaniny a nylonové pryskyřice garantuje pohodlné posezení kdykoliv a kdekoliv. Tento prémiový model je o 5 cm šiřší než zádová opěrka Ablue Comfy, takže zajistí ještě větší pohodlí. Výplň z polyuretanové paměťové pěny se díky své reakci na teplo perfektně přizpůsobí páteři a stabilizuje ji v optimální poloze. Unikátní mechanismus s pákovým efektem pomáhá redukovat napětí v zádech a udržuje přirozené zakřivení páteře v dolní části zad. Koupí této zádové opěrky potěšíte své tělo, které vám za ni samo poděkuje. Jak správně používat Ablue Wider? Krok 1: opěrku položte na židli cca 10 cm od opěradla. Krok 2: přidržte opěrku oběma rukama a pohodlně se posaďte. Krok 3: díky pákovému efektu váha vašeho těla přirozeně tlačí do opěrky, která vás nutí ke správnému držení těla. Hlavní přednosti Prémiová zádová opěrka Eurosupplies Ablue Wider zvýší kvalitu vašeho posezení u vás doma, v autě i v práci Opěrka byla vyrobena z polyesterové tkaniny a nylonové pryskyřice Univerzální použití na jakoukoliv židli, pohovku či rovnou plochu Ihned k používání bez jakékoliv instalace nebo montáže Opěrka napomáhá ke správnému držení těla – přirozené zakřivení páteře Unikátní mechanismus s pákovým efektem pomáhá redukovat napětí v zádech Výplň z polyuretanové paměťové pěny se perfektně přizpůsobí páteři a stabilizuje ji v optimální poloze Operka je vybavena vzduchovým otvorem pro cirkulaci vzduchu Specifikace Značka: Eurosupplies / Ablue Model: Wider Určení: zádová opěrka Certifikace: ISO 9001, ISO 14001, SGS, Kotiti, Intertek Bezpečnostní standard: 4 pci/l Objemová aktivita: 148 Bq/m3 Maximální nosnost: 120 kg Maximální tlakové zatížení: 364 kg Antimikrobiální úprava: Ne Ergonomická zóna: ZÓNA 1 - prevence bolesti zad a nohou Materiál: polyesterová tkanina / nylonová pryskyřice Materiál výplně: polyuretanová paměťová pěna Barva: šedá Hmotnost: 880 g Rozměry (Š x V x H): 46 x 12 x 33,6 cm Obsah balení Opěrka zad Ablue Wider
Podložka Microban značky Fellowes je doporučená Mezinárodní akademií pro ergonomické produkty, které napomáhají zlepšení krevního oběhu a snižují únavu nohou. Povrch podpěry je z antibakteriálního povrchu MICROBAN, který zabraňuje rozšiřování mikroorganismu a působí po celou dobu její životnosti. Povrch není nutné mýt a je stále aktivní.. Nejedna žena, či muž tak v kanceláři ocení možnost svléci obutí a při náročném dni uvolnit svá chodidla a nohy na zdravotní podložce. Plynule nastavitelný a uzamknutelný úhel naklonění doplňuje možnost nastavit 3 výškové úrovně. Jistě ji ocení také lidé trpící bolestmi zad. Předcházejte bolesti Přes 50 % pracujících v produktivním věku tráví až 8 hodin před obrazovkou počítače. Většina už zjistila, že takový způsob práce je spojený s vážnými fyzickými potížemi. Mezi nejčastější problémy patří bolesti zad, ramen, celková únava, tuhnutí krku, křeče prstů a bolesti v zápěstí při ohýbání, nebo pálení očí. Takové mohou být také následky špatně navrženého pracoviště. Samostatný katalog ergo produktů – detailní info o příčinách, následcích a řešení ergonomické kanceláře naleznete v sekci "Ke stažení". Hlavní přednosti Antibakteriální povrch Snadné nastavení úhlu chodidel Jednoduché nastavení tří poloh výšky Protiskluzový povrch Masážní výstupky na povrchu podložky Specifikace Značka: Fellowes Model: MICROBAN Určení: podpěra chodidel Ostatní Barva: černá Rozměry ( Š x V x H): 476 x 252 x 348 mm
Podložka Microban značky Fellowes je doporučená Mezinárodní akademií pro ergonomické produkty, které napomáhají zlepšení krevního oběhu a snižují únavu nohou. Povrch podpěry je z antibakteriálního povrchu MICROBAN, který zabraňuje rozšiřování mikroorganismu a působí po celou dobu její životnosti. Povrch není nutné mýt a je stále aktivní.. Nejedna žena, či muž tak v kanceláři ocení možnost svléci obutí a při náročném dni uvolnit svá chodidla a nohy na zdravotní podložce. Plynule nastavitelný a uzamknutelný úhel naklonění doplňuje možnost nastavit 3 výškové úrovně. Jistě ji ocení také lidé trpící bolestmi zad. Předcházejte bolesti Přes 50 % pracujících v produktivním věku tráví až 8 hodin před obrazovkou počítače. Většina už zjistila, že takový způsob práce je spojený s vážnými fyzickými potížemi. Mezi nejčastější problémy patří bolesti zad, ramen, celková únava, tuhnutí krku, křeče prstů a bolesti v zápěstí při ohýbání, nebo pálení očí. Takové mohou být také následky špatně navrženého pracoviště. Samostatný katalog ergo produktů – detailní info o příčinách, následcích a řešení ergonomické kanceláře naleznete v sekci "Ke stažení". Hlavní přednosti Antibakteriální povrch Snadné nastavení úhlu chodidel Jednoduché nastavení tří poloh výšky Protiskluzový povrch Masážní výstupky na povrchu podložky Specifikace Značka: Fellowes Model: MICROBAN Určení: podpěra chodidel Ostatní Barva: černá Rozměry ( Š x V x H): 476 x 252 x 348 mm
Šikmá posilovací lavice Acra Brother KH333 s výsuvnou konstrukcí zapadne i do stísněných prostorů o minimální ploše cca 1,5 x 1,5 m a skvěle se hodí pro cvičence s hmotností do 130 kg, kteří chtějí být neustále v té nejlepší formě a pohodě. Můžete si tedy užívat neomezenou dobu tréninku v pohodlí vašeho domova, čímž se vyhnete neustálému navštěvování různých fitness center v okolí vašeho bydliště i zbytečnému utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Tato lavice primárně slouží ke zvýšení fyzické kondice a pro budování a tvarování svalové hmoty v dolních partiích těla, při kterém bude vaše břišní a zádové svalstvo pracovat proti gravitaci. Prováděním různých cviků a variací vytvarujete a posílíte různé oblasti dolní části trupu, ať už půjde o čtyřhranný sval bederní nebo o šikmé, příčné či přímé břišní svaly. Navíc vám posilování zvedne sebevědomí a zkrášlí váš zevnějšek, díky čemuž se budete cítit daleko lépe již od prvního cvičení. Hlavní přednosti Posilovací lavice vás dostane do formy v pohodlí domova Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Na šikmé lavici procvičíte břišní a zádové svalstvo Zlepší vaši fyzickou kondici, náladu i sebevědomí 5 nastavitelných pozic opěrky pro různou výšku postavy Můžete vykonávat širokou škálu cviků v různé intenzitě Manuál obsahuje pokyny pro bezpečné a účinné cvičení V návodu nechybí doporučení pro správnou regeneraci Ergonomie a polohování Výsuvná posilovací lavice Acra KH333 je vhodná pro všechny uživatele bez rozdílu, neboť umožňuje výběr z 5 různých pozic v rozmezí 57 až 71 cm od země pro odlišnou výšku postavy. Zásluhou polohovatelné opěrky rovněž docílíte jiné úrovně intenzity cvičení, jelikož prudší sklon lavičky znamená větší obtížnost posilování. Sedačka s opěrkou je vyrobena z molitanu s vyšší hustotou, což zajistí zvýšenou odolnost vůči intenzivnímu používání i maximální uživatelský komfort za každé situace. Tipy na cvičení i regeneraci Posilovací lavice Acra KH333 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: KH333 PN: 05-KH333 Určení: posilovací lavice Maximální zatížení: 130 kg Typ lavice: šikmá, výsuvná Oblast posilování: dolní partie Fyzické vlastnosti Barva: červená a černá Čistá hmotnost lavice: 7,5 kg Rozměry (Š x V x H): 140 x 56 až 75 x 32 cm Celková hmotnost balení: 10,5 kg Celkové rozměry balení (Š x V x H): 124 x 34 x 10 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra KH333 1x příslušná dokumentace
Šikmá posilovací lavice Acra Brother KH444 zapadne i do stísněných prostorů o minimální ploše cca 1,5 x 1,5 m a skvěle se hodí pro cvičence s hmotností do 150 kg, kteří chtějí být neustále v té nejlepší formě a pohodě. Můžete si tedy užívat neomezenou dobu tréninku v pohodlí vašeho domova, čímž se vyhnete neustálému navštěvování různých fitness center v okolí vašeho bydliště i zbytečnému utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Tato lavice primárně slouží ke zvýšení fyzické kondice a pro budování a tvarování svalové hmoty v dolních partiích těla, při kterém bude vaše břišní a zádové svalstvo pracovat proti gravitaci. Prováděním různých cviků a variací vytvarujete a posílíte různé oblasti dolní části trupu, ať už půjde o čtyřhranný sval bederní nebo o šikmé, příčné či přímé břišní svaly. Navíc vám posilování zvedne sebevědomí a zkrášlí váš zevnějšek, díky čemuž se budete cítit daleko lépe již od prvního cvičení. Hlavní přednosti Posilovací lavice vás dostane do formy v pohodlí domova Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Na šikmé lavici procvičíte břišní a zádové svalstvo Zlepší vaši fyzickou kondici, náladu i sebevědomí Polohovatelná opěrka nohou pro různou výšku postavy Můžete vykonávat širokou škálu cviků v různé intenzitě Perfektní ergonomie – mírné prohnutí kopíruje tvar páteře To eliminuje časté zdravotní obtíže, jako je bolest zad Manuál obsahuje pokyny pro bezpečné a efektivní cvičení V návodu nechybí také doporučení pro správnou regeneraci Ergonomie a polohování Lavice Acra KH444 je vhodná pro všechny uživatele bez rozdílu, neboť lze polohovatelnou opěrku nohou přenastavit pro různou výšku postavy. Zásluhou toho rovněž docílíte odlišné úrovně intenzity cvičení, jelikož prudší sklon lavičky znamená větší obtížnost posilování. Mírné prohnutí zase kopíruje tvar páteře, díky čemuž lavice srovná vaše obratle a meziobratlové ploténky do správné polohy vůči sobě během cvičení. Sedačka s opěrkou je vyrobena z molitanu s vyšší hustotou, což zajistí zvýšenou odolnost vůči intenzivnímu používání i maximální uživatelský komfort za každé situace. Tipy na cvičení i regeneraci Posilovací lavice Acra KH444 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: KH444 PN: 05-KH444 Určení: posilovací lavice Maximální zatížení: 150 kg Typ lavice: šikmá, prohnutá Oblast posilování: dolní partie Fyzické vlastnosti Barva: červená a černá Čistá hmotnost lavice: 9 kg Rozměry (Š x V x H): 60 až 70 x 128 x 31 cm Celková hmotnost balení: 12 kg Celkové rozměry balení (Š x V x H): 115 x 37 x 18 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra KH444 1x příslušná dokumentace
Víceúčelová posilovací lavice Acra KH666 je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 1,5 x 1,5 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele s hmotností do 130 kg, kteří chtějí být v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Skládací lavice je zkonstruovaná s ocelovým rámem pro extra stabilitu a sedačka s opěrkou je vyrobena z molitanu s vyšší hustotou, což zajistí zvýšenou odolnost vůči intenzivnímu používání i maximální uživatelský komfort za každé situace. Hlavní přednosti Posilovací lavice vás dostane do formy v pohodlí domova Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Slouží jako rovná i šikmá lavice na horní a dolní partie Zlepší vaši fyzickou kondici, náladu i sebevědomí Lavice má 8 pozic opěradla a 4 polohy sedátka Můžete vykonávat širokou škálu cviků v různé intenzitě Mírně záporný sklon pro cviky s orientací šikmo k zemi Praktický T-Bar s molitanovými válci pro oporu nohou Návod obsahuje pokyny pro bezpečné a efektivní cvičení Pestrá škála cviků Multifunkční posilovací lavice KH666 nabízí hned 8 různých pozic opěradla a 4 polohy sedátka, které lze nezávisle kombinovat, čímž umožňuje pestrou škálu cviků s různou obtížností a intenzitou. Zlepší vaši náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám rozšíří fyzický fond, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní partie. Tento posilovací stroj je možné používat jako klasickou rovnou lavici k procvičování paží a hrudníku či jako šikmou lavici k posilování dolních partií těla, při kterém bude vaše břišní a zádové svalstvo pracovat proti gravitaci. Prováděním různých cviků a variací procvičíte různé oblasti dolní části trupu, ať už půjde o čtyřhranný sval bederní nebo o šikmé, příčné či přímé břišní svaly. Vymezení polohy se provádí pomocí zarážek ve výsuvných držácích sedačky a opěradla a dle potřeby lze nastavit sklon až do mírně do záporného úhlu, díky čemuž můžete provádět cviky s hlavou a tělem šikmo k zemi. Lavice rovněž zahrnuje praktický T-Bar s molitanovými válci pro oporu nohou, který vám zajistí podstatně větší stabilitu a pohodlí během náběru svalové hmoty a zlepšování fyzické kondice. Tipy na cvičení i regeneraci Sit-up-bench lavice Acra KH666 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny pro efektivní a bezpečné cvičení. Nechybí zde rady pro aerobní, silový i kruhový trénink, tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, poučení o ideálních hodnotách tepové frekvence či o správném zakončení posilování (takzvané zchladnutí) a také doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít zdravé tělo i duch a rychleji naberete zpět energii po náročném tréninku, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: KH666 PN: 05-KH666 Určení: posilovací lavice Typ lavice: sit-up-bench Maximální nosnost: až 130 kg Posilování Využití lavice: víceúčelová (multifunkční) Oblasti posilování: horní a dolní partie Části těla: ramena, záda, hrudník, paže, břicho, hýždě, stehna, lýtka Doporučené cviky: Crunches, Reverse Crunches, Russian Twists, Decline Dumbbell Bench Presses… Komfort cvičení Nastavitelné opěradlo: Ano Počet pozic opěradla: 8 Nastavitelná sedačka: Ano Počet poloh sedačky: 4 T-Bar pro oporu nohou: Ano Fyzické vlastnosti Použitý materiál: ocel, polyuretan (molitan) Barva: tmavě modrá, stříbrná a černá Čistá hmotnost: 12 kg Rozměry (Š x V x H): 142 x 70 až 120 x 34 cm Hmotnost balení: 15 kg Rozměry balení (Š x V x H): 125 x 35 x 18 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra KH666 1x příslušná dokumentace
Vyhřívaná ergonomická podpěra chodidel Climat Control značky Fellowes vyřeší váš problém „studených chodidel“. Svým tvarem nutí k aktivnímu sezení. Nohy nejsou ve strnulé poloze, tím podporuje žilní návrat krve k srdečnímu svalu a předchází i bolestem zad. Po zapnutí se výhřev automaticky z úsporných i bezpečnostních důvodů vypne po 8 hodinách. Nový cyklus se spustí přepnutím hlavního vypínače uživatelem. Předcházejte bolesti Spousta z nás tráví denně až 8 hodin času před obrazovkou počítače. Mnohdy je tento způsob práce spojený s vážnými fyzickými potížemi. Nejčastější problémy jsou bolesti zad, ramen, celková únava, tuhnutí krku, křeče prstů a bolesti v zápěstí při ohýbání, nebo pálení očí. Právě díky Fellowes CLIMAT CONTROL můžete uvedeným problémům předcházet. Funkční polohy V poloze „FAN“ není zapnuta topná spirála, točí se pouze ventilátor a tato poloha je určena k „ochlazení“/ ventilaci vzduchu skrz podpěru směrem vzhůru (na nohy). V poloze „LO“ je ventilátor stále zapnutý – zabezpečuje proudění vzduchu a ohřev je na polovičním výkonu, mírně ohřívá vzduch proudící skrz podpěru směrem vzhůru (na nohy). V poloze „HIGH“ je ventilátor stále zapnutý – ohřev je na maximálním výkonu a ohřívá proudící vzduch na teplý, nikoliv však horký. Vzduch proudí směrem vzhůru (na nohy). Hlavní přednosti 2 nastavení teploty s odpovídajícím příkonem 125 W a 250 W, nebo jen chlazení větrákem 3 nastavitelné úhly sklonu 5 °, 14 ° a 20 ° 2 nastavitelné výšky 127 mm a 152 mm Povrch podpěry - masážní hrbolky Délka přívodního kabelu cca 1,25 m Tepelná pojistka proti přehřátí Specifikace Značka: Fellowes Model: CLIMAT CONTROL Určení: podpěra chodidel s vyhříváním Ostatní Barva: černá Hmotnost: 1,44 kg Rozměr (Š x V x H): 415 x 150 x 246 mm
Multifunkční benchová lavice Acra Brother WB2800 je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 2 x 2 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele, kteří chtějí být stále v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Lavice vám v pohodlí domova zlepší vaší náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám zvýší fyzickou kondici, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní části těla pomocí rozličných cviků se stojací kladkou a s jednoručními i dvojručními činkami. Hlavní přednosti Multifunkční posilovací lavice vás dostane do formy Umožní mnoho cviků se stojací kladkou a činkami Zlepší fyzickou kondici a zpevní veškeré svalstvo Pohodlné domácí cvičení horních a dolních partií Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Boční posilovače (butterfly) pro procvičení rukou Benchový pult k posilování paží, prsou a trapézů Kladky k za/předkopávání pro posílení stehen a lýtek Trny na závaží jsou přizpůsobeny pro 25mm kotouče Polohovací zádová opěrka garantuje maximální komfort Posílení horních i dolních partií Posilovací stroj Acra WB3000 Profi se skládá z pohodlné lavice a robustního stojanu, které jsou spojené do jediného celku. Polohovací zádová opěrka lze přenastavit pomocí vodorovné tyče, čímž maximálně zvýší uživatelský komfort bez ohledu na velikost a další charakteristiky vaší postavy. Zároveň umožňuje položení do „záporné polohy“ pro různorodé cviky s hlavou nakloněnou směrem dolů, proto tato lavice rozšíří vaše možnosti při náběru svalové hmoty i při zvyšování fyzické kondice. K posilování rukou jsou určené boční posilovače (takzvané butterfly) a pro intenzivní trénink bicepsů a tricepsů i prsních a trapézových svalů je zde benchový pult (bench press), který se nasazuje do profilu namísto stojanu s kladkou. Trny na závaží mají povrchovou úprava proti opotřebení a jejich průměr je přizpůsoben kotoučům s 25mm otvorem, tudíž můžete vybírat z lehkých modelů o váze 0,5 až 2 kg i z podstatně těžších kotoučků o hmotnosti 25 kg a více. Nechybí zde také otočné kladky pro zakopávání a předkopávání, které vám pomohou s budováním a zpevňováním svalové hmoty na stehnech a lýtkách. Sedmero zásad pro správné posilování Pokud jste začátečník, je vhodné se poradit s vaším lékařem či kondičním trenérem Začněte pozvolna a postupně přidávejte váhy a opakování. Ze začátku stačí posilovat pouze 3krát týdně celé vaše tělo. Zhruba po 2 měsících pravidelného cvičení můžete rozdělit svalové partie do 2 tréninků a cvičit až 4krát týdně. Pokud chcete více spalovat tuky a rýsovat svalstvo, volte menší zátěž a více opakování. Při nabírání svalové hmoty naopak cvičte s maximální vahou a méně opakujte cviky. Komplexní regenerace je stejně důležitá jako samotný trénink. Jedná se o individuální proces, který obvykle trvá okolo 48 až 72 hodin. Zásadní roli zde hraje intenzita tréninku, věk, genetika, látkový metabolismus, spánek, strava a suplementace. Tipy na cvičení i regeneraci Benchová lavice Acra WB2800 je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: WB2800 PN: 05-WB2800 Určení: posilovací stroj Typ: multifunkční lavice Posilování: horní a dolní partie Polohovatelná opěrka zad: Ano Maximální zatížení Profil nosných prvků: 38 x 38 mm Tloušťka stěny profilu: 1,40 mm Celková maximální nosnost: až 140 kg Průměř nosných os na závaží: 25 mm Maximální zatížení nosných os: 50 až 60 kg Fyzické vlastnosti Barva: černá a červená Čistá hmotnost: 28 kg Rozměry (Š x V x H): 165 x 142 x 102 cm Hmotnost balení: 31 kg Rozměry balení (Š x V x H): 117 x 41 x 18 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra WB2800 1x příslušná dokumentace
Jak vybrat opravdu dobrou trampolínu, na které si skákání užijí děti i dospělí? Zaměřte se na bezpečné provedení trampolíny, kvalitní skákací plochu, ochrannou síť trampolíny, dostatečný počet pružin u trampolíny a dokonale promyšlené a zpracované detaily. Všem těmto požadavkům odpovídá trampolína Marimex s průměrem 244 cm a vnitřní ochrannou sítí. Hlavní přednosti Výborná stabilita trampolíny díky třem nohám ve tvaru písmene „U“ Vnitřní síť s ochranou proti UV záření Vstupní prostor zajištěn 3 přezkami Tyče obaleny ochranným návlekem Maximální zatížení podle výrobce 100 kg Certifikace bezpečnosti Součástí balení je i žebřík k trampolíně Bezpečnost při skákání na trampolíně? Zajištěna. Skákací trampolína Marimex je trampolína s vnitřní ochrannou sítí. Při skákání se tedy neuhodíte o rámové obloukové sloupky trampolíny, které díky svému prohnutí zvětšují prostor mezi sítí a sloupkem samotným. Skákací plocha trampolíny Marimex je z pevného materiálu s protiskluzovou vrstvou a speciální úpravou, díky níž si při skákání neodřete kůži na nohou. Skvělé propracování Pružiny jsou zakryté a jejich kryt se vyrábí z odolného nepromokavého materiálu s měkkou výplní. Kryty bočních sloupků trampolíny jsou také obaleny měkkou pěnou v nepromokavém pouzdře. Ochranná síť trampolíny je pevná a hustě propletená, aby se předešlo možnému zachycení (například prstu) v oku sítě. K rámu trampolíny je ochranná síť upevněna z jeho vnitřní strany, takže se děti při skákání o rámové sloupky zahradní trampolíny neuhodí. Příslušenství Pro pohodlný vstup na trampolínu využijete žebřík, který je součástí balení. Připevníte ho pod otvor v ochranné síti. Při skákání můžete vstup na trampolínu zajistit uzavíratelným zipem a pojistnou přezkou. Skákání je radost Trampolíny milují děti i dospělí. Pro děti je ideální formou pohybu, veselou a hravou formou, se smíchem a radostí, si zlepšují koordinaci i motorické dovednosti. Skákání na trampolínách si ale v posledních letech získalo velkou oblibu i u dospělých. Skákáním na trampolíně se zbavíte stresu, zlepšíte si fyzičku, jumping pomáhá spalování tuků a zapojuje svalové skupiny celého těla, aniž by docházelo k přehnanému zatěžování kloubů. Specifikace Značka: Marimex Model: Trampolína 244 cm Určení: trampolína Průměr trampolíny: 244 cm Skákací plocha: 203 cm Výška trampolíny se sítí: 218 cm Maximální zatížení dle normy EN 71-14: 50 kg Maximální zatížení dle výrobce: 100 kg Maximální testované zatížení: 500 kg Doba montáže: 45 minut Parametry Počet pružin: 48 Počet nohou: 3 Počet tyčí: 6 Barva: modrá Materiál trubek a stojny: pozinkovaná ocel Materiál skákací plochy: PP Materiál ochranné sítě: PE Hmotnost balení: 42 kg Rozměry balení: 132 x 44 x 26 cm Obsah balení 1x zahradní trampolína Marimex 1x ochranná síť 1x žebřík k trampolíně 1x návod k sestavení
Multifunkční benchová lavice Acra Brother WB3000 Profi s celkovou nosností až 250 kg je vhodná do prostorů o minimální ploše cca 2 x 2 m a skvěle se hodí pro všechny uživatele, kteří chtějí být stále v té nejlepší formě a pohodě. Poslouží pro domácí cvičení a posilování, díky čemuž si můžete užívat neomezenou dobu tréninku bez jakéhokoliv navštěvování fitness center i bez utrácení finančních prostředků za měsíční či roční předplatné. Lavice vám v pohodlí domova zlepší vaší náladu, sebevědomí i vzhled tím, že vám rozšíří fyzický fond, vybuduje svalovou hmotu a vyrýsuje horní i dolní části těla pomocí rozličných cviků se stojací kladkou a s jednoručními i dvojručními činkami. Hlavní přednosti Multifunkční posilovací lavice vás dostane do formy Umožní mnoho cviků se stojací kladkou a činkami Zlepší fyzickou kondici a zpevní veškeré svalstvo Pohodlné domácí cvičení horních a dolních partií Již nemusíte navštěvovat posilovnu a platit předplatné Boční posilovače (butterfly) pro procvičení rukou Benchový pult k posilování paží, prsou a trapézů Výškově nastavitelné držáky na činky – 104 až 140 cm Kladky k za/předkopávání pro posílení stehen a lýtek Pohodlná polohovací opěrka rozšíří možnosti cvičení Posílení horních i dolních partií Posilovací stroj Acra WB3000 Profi se skládá z pohodlné lavice a robustního stojanu, které jsou spojené do jediného celku. Polohovací zádová opěrka lze přenastavit pomocí vodorovné tyče, čímž maximálně zvýší uživatelský komfort bez ohledu na velikost a další charakteristiky vaší postavy. Zároveň umožňuje položení do „záporné polohy“ pro různorodé cviky s hlavou nakloněnou směrem dolů, proto tato lavice rozšíří vaše možnosti při náběru svalové hmoty i při zvyšování fyzické kondice. K posilování rukou jsou určené boční posilovače (takzvané butterfly) a pro intenzivní trénink bicepsů a tricepsů i prsních a trapézových svalů je zde benchový pult (bench press), který se nasazuje do profilu namísto stojanu s kladkou. Trny na závaží mají povrchovou úprava proti opotřebení a jejich průměr je přizpůsoben kotoučům s 25mm otvorem, tudíž můžete vybírat z lehkých modelů o váze 0,5 až 2 kg i z podstatně těžších kotoučků o hmotnosti 25 kg a více. Držáky na dvojruční činku mají středovou rozteč 95 až 101 cm (vnější rozteč 107 cm), v důsledku čehož je tento posilovací stroj slučitelný s valnou většinou činek na trhu. Tyto stojany se rovněž dají výškově nastavit v rozmezí 104 až 140 cm od země, díky čemuž bude cvičení rukou mnohem pohodlnější a také daleko bezpečnější. Nechybí zde také otočné kladky pro zakopávání a předkopávání, které vám pomohou s budováním a zpevňováním svalové hmoty na stehnech a lýtkách. Sedmero zásad pro správné posilování Pokud jste začátečník, je vhodné se poradit s vaším lékařem či kondičním trenérem Začněte pozvolna a postupně přidávejte váhy a opakování. Ze začátku stačí posilovat pouze 3krát týdně celé vaše tělo. Zhruba po 2 měsících pravidelného cvičení můžete rozdělit svalové partie do 2 tréninků a cvičit až 4krát týdně. Pokud chcete více spalovat tuky a rýsovat svalstvo, volte menší zátěž a více opakování. Při nabírání svalové hmoty naopak cvičte s maximální vahou a méně opakujte cviky. Komplexní regenerace je stejně důležitá jako samotný trénink. Jedná se o individuální proces, který obvykle trvá okolo 48 až 72 hodin. Zásadní roli zde hraje intenzita tréninku, věk, genetika, látkový metabolismus, spánek, strava a suplementace. Tipy na cvičení i regeneraci Benchpressová lavice Acra WB3000 Profi je dodávána s přehledným uživatelským návodem, který obsahuje nejenom instrukce pro sestavení posilovacího stroje, ale také praktické pokyny ke cvičení pro efektivní a naprosto bezpečný trénink. Nechybí zde tipy pro rozproudění krevního oběhu před cvičením, rady pro samotné posilování i doporučení pro následnou regeneraci a odpočinek. Vždy tak budete mít čistou hlavu a přehršel energie, což vaše sportovní výkony posune na zcela novou úroveň. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: WB3000 Profi PN: 05-WB3000 Určení: posilovací stroj Typ: multifunkční lavice Posilování: horní a dolní partie Polohovatelná opěrka zad: Ano Maximální zatížení Konstrukce: silnostěnné trubky Průměr nosné trubky: cca 60 mm Maximální nosnost (včetně činek): až 250 kg Fyzické vlastnosti Barva: černá, červená a šedá Čistá hmotnost: 38 kg Rozměry (Š x V x H): 160 x 169 x 140 cm Hmotnost balení: 42 kg Rozměry balení (Š x V x H): 100 x 62 x 31 cm Obsah balení 1x posilovací lavice Acra WB3000 Profi 1x příslušná dokumentace
Magnetický veslovací trenažér Acra Brother BR2400 je vybavený 8stupňovým manuálním ovládáním zátěže a představuje tak perfektní řešení pro domácí trénink a cvičení. Zatěžuje kompletně celou postavu, zpevňuje zádové a břišní svaly a je účinný pro posílení svalů na nohou a hýždích. Záběrový odpor vytváří sada permanentních magnetů, jejichž přibližováním či naopak vzdalováním od 8kg setrvačníku se mění síla magnetického pole a brzdný účinek. Zabudovaný počítač nabízí mnoho praktických funkcí, jako je například scan (pravidelné zobrazení všech měřených údajů), čas, frekvence záběrů, kalorie a aktuální i celkový počet záběrů. Hlavní přednosti Veslařský trenažér s masivní konstrukcí Kategorie HC – určen pro domácí použití Vhodné pro veslaře s výškou do 2 m Maximální nosnost činí 150 kg Posílí zádové, břišní i hýžďové svaly Záběrový odpor vytváří sada magnetů 8 stupňů nastavitelné magnetické zátěže Funkce pro pravidelné zobrazení údajů Měří čas, kalorie, kadenci a počet záběrů Důmyslné zpracování Posilovací stroj Acra BR2400 je vyrobený z masivní oceli s pískovanou povrchovou úpravou nosného rámu, takže je odolný vůči zatížení až do hmotnosti 150 kg. Veslařský trenažér má rovněž aluminiový pojezd o délce 95 cm a polyuretanové sedátko, které zajistí maximální komfort za každé situace. Pedály jsou opatřené nastavitelnými řemínky, které zabraňují vyšlápnutí ze stroje během cvičení. Trenažér je možné složit do vertikální polohy pro lepší úsporu místa, rozměry pro skladování poté činí 122 x 85 x 59 cm. Specifikace Značka: Acra Řada: Brother Model: BR2400 PN: 05-BR2400 Určení: veslařský trenažér Konstrukce: magnetická Kategorie: HC (dle EN957) Vhodné pro: domácí použití Vlastnosti veslaře Maximální nosnost: až 150 kg Maximální výška: 195 až 200 cm Cvičení Zátěžový setrvačník: 8 kg Manuální ovládání: Ano Celkový počet stupňů zátěže: 8 Bezpečnostní řemínky proti vyšlápnutí: Ano Funkce Scan pro pravidelné zobrazení údajů: Ano Měření: čas, kalorie, kadence, aktuální/celkový počet záběrů Fyzické vlastnosti Materiál: ocel, hliník, polyuretan Barva: stříbrná, černá a červená Čistá hmotnost: 28 kg Rozměry (Š x V x H): 195 x 59 x 58 cm Skladné rozměry (Š x V x H): 122 x 85 x 59 cm Celková hmotnost balení: 32 kg Celkové rozměry balení (Š x V x H): 118 x 72 x 25 cm Obsah balení 1x trenažér Acra BR2400 1x příslušná dokumentace
S posilovací věží Acra HG4800 si procvičíte všechny části těla. Poskytne vám celkem 4 stanoviště. Pomocí nich a důmyslného systému kladek provedete až 87 různých cviků. Zátěž si zvolíte podle vlastních schopností a možností. Maximální hmotnost závaží dosahuje až 91 kg. Díky nastavitelné zátěži může s posilovací věží cvičit téměř každý bez ohledu na jeho věk. Tento stroj třídy H (home) se nejvíce hodí pro domácí použití. Hlavní přednosti 4 stanoviště pro cvičení Provádění až 87 různých cviků Velká maximální hmotnost závaží – 91 kg Strojová zpevněná ložiska Odolná lana o průměru 5 mm s umělohmotným potahem Robustní ocelová konstrukce rámu Vysoká odolnost pro každodenní cvičení Ve všech kladkách se nachází strojová zpevněná ložiska. Aby stroj zvládl pravidelné vytížení, je vybavený robustní ocelovou konstrukcí. Speciální ocelová lana o průměru 5 mm jsou pokrytá umělohmotným potahem proti opotřebení a vydrží velkou zátěž. Pusťte se do posilování a získejte svou vysněnou postavu. Pohybem ku zdraví Přístroj vám umožní provádět cviky pro posílení svalů břicha, nohou, hrudníku, zad, rukou a ramen. Lavička, na které se usadíte, má vysokou podpěru pro páteř. Na posilovací věži najdete také podpěry pro provádění kliků na bradlech a zdvihů nohou. Rozpohybujte své tělo a udělejte krůček vstříc svému zdraví. Volba cviku je na vás Vyberte si cvik podle svého uvážení. Provádějte přítahy, posilujte prsní svaly, veslujte, předkopávejte a začnete počítat sklapovačky či kliky. Posilovací věž vám poskytne širokou škálu nejrůznějších cviků pro váš trénink. Poznámka: Věž je dodávána v 7 kartonech. 4 kartony obsahují kompletní konstrukci věže včetně všech kladek, dále sedačky, propojovací lanka a veškeré příslušenství. V ostatních kartonech jsou závaží o celkové hmotnosti 91 kg. Specifikace Značka: Acra Model: HG4800 Určení: posilovací věž Cviky a vybavení Podpěry pro kliky (bradla) – kliky na bradlech, zdvihy nohou Bicepsové zdvihy Horní zádová kladka Šikmé a vertikální přítahy, přítahy za zády (na široko a na úzko) Butterfly (posilovač prsních svalů) Tlaky - tlak v sedě (úchopový adaptér), triceps – spodní kladka Předkopávání, biceps, zakopávání, unožování Veslování v sedě Šikmá lavice k posilování břišních svalů – sklapovačky Stepper Tlak v sedě legg-press Ciky Dips (intenzivní trénink břišního svalstva – zvedání nohou Horní zádová kladka Spodní kladka – procvičení bicepsů a veslování Indexy přenosu síly dle norem TUV/GS Motýl: 1:1,38 Bench press: 1:1,5 Horní zádová kladka: 1:1 Dolní kladka: 1:1 Předkopávání / zakopávání: 1:1,6 Parametry Max. nosnost: 180 kg Doporučená výška postavy: max. cca 198 cm (195 – 198 cm) Počet stanovišť: 4 Počet druhů cviků: cca 87 Hmotnost závaží: 91 kg Průměr lanka: cca 5 mm Barva: černo-červená Hmotnost výrobku: 210 kg Rozměry ve smontovaném stavu (d x š x v): 220 x 250 x 220 cm Obsah balení 1x čtyřpozicová posilovací věž Acra HG4800
S posilovací věží Acra HG4800 si procvičíte všechny části těla. Poskytne vám celkem 4 stanoviště. Pomocí nich a důmyslného systému kladek provedete až 87 různých cviků. Zátěž si zvolíte podle vlastních schopností a možností. Maximální hmotnost závaží dosahuje až 91 kg. Díky nastavitelné zátěži může s posilovací věží cvičit téměř každý bez ohledu na jeho věk. Tento stroj třídy H (home) se nejvíce hodí pro domácí použití. Hlavní přednosti 4 stanoviště pro cvičení Provádění až 87 různých cviků Velká maximální hmotnost závaží – 91 kg Strojová zpevněná ložiska Odolná lana o průměru 5 mm s umělohmotným potahem Robustní ocelová konstrukce rámu Vysoká odolnost pro každodenní cvičení Ve všech kladkách se nachází strojová zpevněná ložiska. Aby stroj zvládl pravidelné vytížení, je vybavený robustní ocelovou konstrukcí. Speciální ocelová lana o průměru 5 mm jsou pokrytá umělohmotným potahem proti opotřebení a vydrží velkou zátěž. Pusťte se do posilování a získejte svou vysněnou postavu. Pohybem ku zdraví Přístroj vám umožní provádět cviky pro posílení svalů břicha, nohou, hrudníku, zad, rukou a ramen. Lavička, na které se usadíte, má vysokou podpěru pro páteř. Na posilovací věži najdete také podpěry pro provádění kliků na bradlech a zdvihů nohou. Rozpohybujte své tělo a udělejte krůček vstříc svému zdraví. Volba cviku je na vás Vyberte si cvik podle svého uvážení. Provádějte přítahy, posilujte prsní svaly, veslujte, předkopávejte a začnete počítat sklapovačky či kliky. Posilovací věž vám poskytne širokou škálu nejrůznějších cviků pro váš trénink. Poznámka: Věž je dodávána v 7 kartonech. 4 kartony obsahují kompletní konstrukci věže včetně všech kladek, dále sedačky, propojovací lanka a veškeré příslušenství. V ostatních kartonech jsou závaží o celkové hmotnosti 91 kg. Specifikace Značka: Acra Model: HG4800 Určení: posilovací věž Cviky a vybavení Podpěry pro kliky (bradla) – kliky na bradlech, zdvihy nohou Bicepsové zdvihy Horní zádová kladka Šikmé a vertikální přítahy, přítahy za zády (na široko a na úzko) Butterfly (posilovač prsních svalů) Tlaky - tlak v sedě (úchopový adaptér), triceps – spodní kladka Předkopávání, biceps, zakopávání, unožování Veslování v sedě Šikmá lavice k posilování břišních svalů – sklapovačky Stepper Tlak v sedě legg-press Ciky Dips (intenzivní trénink břišního svalstva – zvedání nohou Horní zádová kladka Spodní kladka – procvičení bicepsů a veslování Indexy přenosu síly dle norem TUV/GS Motýl: 1:1,38 Bench press: 1:1,5 Horní zádová kladka: 1:1 Dolní kladka: 1:1 Předkopávání / zakopávání: 1:1,6 Parametry Max. nosnost: 180 kg Doporučená výška postavy: max. cca 198 cm (195 – 198 cm) Počet stanovišť: 4 Počet druhů cviků: cca 87 Hmotnost závaží: 91 kg Průměr lanka: cca 5 mm Barva: černo-červená Hmotnost výrobku: 210 kg Rozměry ve smontovaném stavu (d x š x v): 220 x 250 x 220 cm Obsah balení 1x čtyřpozicová posilovací věž Acra HG4800